이누이트는 고기만 먹어도 건강하다? l 우리 조상은 육식이었나? l 채식과 육식 중 더 건강한 쪽은? l 닥터딩요 скачать в хорошем качестве

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인트로 0:00 원시 부족 식단 1:22 인류 진화와 주식 8:50 채식주의자 연구 19:11 블루존 연구 29:31 채소·육류 섭취와 건강 36:01 채소 섭취와 건강 37:55 육류 섭취와 건강 및 카니보어 연구 40:05 결론 49:00 세줄요약 51:44 #채식 #육식 #고기 #비건 #카니보어 #베지테리언 #이누이트 #마사이 #티벳 #치마네 #키타반 #네안데르탈인 #호모사피엔스 #호모에렉투스 #수렵채집 #에픽 #츠지 #인도이주민연구 #자이나교 #제칠일안식일예수재림교 #프루테리언 #락토오보 #페스코 #플렉시테리언 #비타민B12 #블루존 #로마린다 #니코야 #이카리아 #사르데냐 #오키나와 #세계질병부담연구 #하버드대 #빌게이츠 #미국심장학회 #콩 #옥살산 #피틴산 #렉틴 ☑️ 이 영상은 "동영상 공개일 2025년 06월 06일" 시점의 정확한 정보에 기반하여, 정보제공을 목적으로 제작되었습니다. 원인이나 증상, 치료법에는 개인차가 있을 수 있으므로 반드시 의료기관 또는 의사와 상담해 주세요. ☑️ 영상은 의료 조언, 진찰 및 진단, 원격 진료 등의 의료 서비스를 제공하지 않으며 동영상에 등장하는 의료종사자와 시청자 간의 관계는 의사와 환자의 관계와는 상이합니다. ☑️ 영상을 바탕으로 자가 치료나 약물 복용을 하여서는 안 되며, 반드시 의사와 상담해야 합니다. ☑️ 영상에 포함된 정보는 공중 보건 인식을 개선하기 위한 교육 및 사회적 목적으로 제공되고 있습니다.