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¿Tienes una BERENJENA? Mira que idea de cena en pocos minutos.

Mi freidora de aire Cosori -20% https://affiliate.ziclotech.com/land/... Mi tienda Amazon https://lc.cx/mrAK1O Tiktok https://www.tiktok.com/@paufeel?_t=8i... Instagram https://www.instagram.com/paufeel?igs... Mi libro, Las Recetas de Paufeel https://amzlink.to/az0Q6tJi7aVTR [ ] SANDWICH DE BERENJENA, una idea de cena fácil, deliciosa y muy divertida de preparar 🙋‍♀️Si te gustan las recetas fáciles, tienes que probar a hacerlo, te va a encantar. 🔐GUARDA, COMPARTE o ETIQUETA a la persona que sabes qué le va a encantar. 🌿Ingredientes para 2 sandwiches: 🌱1 berenjena 🌱1 huevo 🌱1/2 taza copos de maíz triturado 🌱1 cucharada ajo en polvo 🌱1 cucharada romero 🌿Para el relleno: 🌱1 loncha de queso bajo en grasas 🌱Jamón de yortk 🌱Lechuga 🥣Elaboración: 👉Lava y corta la berenjena en láminas de un grosor de un cm aproximadamente. 👉Pon un poco de sal sobre las berenjenas y quítales el agua con papel de cocina. 👉Mezcla los copos de maíz con el ajo y el romero. 👉Bate el huevo y pasa por el las berenjenas, a continuación, rebózalo por el maíz y de ahí lo llevas a la freidora de aire y pulveriza con un poco de aceite de oliva virgen extra. ⏰ Lleva a la freidora durante 10/12 min. ⏰Si quieres hacerlo en horno lleva durante 20 min a 180 grados. 🙋‍♀️Yo lo he rellenado con queso, jamón york y lechuga. Descubre una receta saludable y sencilla que te permitirá disfrutar de una deliciosa comida sin complicaciones. Esta preparación combina ingredientes frescos y nutritivos en una receta fácil de seguir, ideal para aquellos que buscan una opción rápida y saludable en su cocina diaria. Nuestra receta saludable se enfoca en utilizar ingredientes naturales y equilibrados, sin sacrificar el sabor. Ya sea una ensalada refrescante, un plato principal reconfortante o un postre ligero, esta receta te ofrece una forma sabrosa de cuidar tu bienestar y mantener una alimentación equilibrada. Preparar esta receta es rápido y sin complicaciones, lo que la convierte en una excelente elección para tus comidas diarias. Incluso si no eres un chef experimentado, podrás disfrutar de un plato delicioso y saludable en poco tiempo. ¡Anímate a probar esta receta y descubre cómo una comida saludable y fácil de hacer puede ser una elección perfecta para tu día a día!