Salada de quinoa e creme de caramelo: comidas veganas para levar no avião | Diário de Uma Vegana скачать в хорошем качестве

Salada de quinoa e creme de caramelo: comidas veganas para levar no avião | Diário de Uma Vegana

Alana Rox dá dicas e ensina receitas duas veganas para viagem: salada de quinoa e creme de caramelo vegano. Simples e fáceis de fazer, essas receitas são ótimas para levar no avião e não passar nenhum perrengue com comida. #AlanaRox #DiárioDeUmaVegana #NhacGNT ➡ Para a salada de quinoa: Ingredientes: 100 gramas de tofu amassado 1 xícara de quinoa ½ cebola roxa 2 dentes de alho 1 xícara de tomate-cereja ½ xícara de manjericão ½ xícara de castanha-de-caju ½ xícara de castanhado -Pará Pitada de sal Pimenta-do-reino Modo de Preparo: Cozinhe a quinoa com a cebola e o alho. Misture com o restante dos ingredientes. Sirva com um fio de azeite. ➡ Para o creme de caramelo: Ingredientes: 150g tofu orgânico 3 colheres de sopa de açúcar de coco 1 colher de sopa de óleo de coco 1/3 xícara água 2 castanhas-do-pará Modo de Preparo: Bata tudo no liquidificador até ficar com uma consistência uniforme. Despeje num potinho com tampa. ------------------------------------ ➡ Inscreva-se no Nhac GNT: http://bit.ly/NHACGNT ➡ Assista também no Globoplay +Canais: www.globoplay.com ➡ Siga o Nhac GNT nas redes sociais: Facebook:   / nhacgnt   Instagram:   / nhacgnt   Pinterest:   / nhacgnt   Muito Mais Receitas: http://www.nhacgnt.com.br