Почему холестерин не враг и что важно для сердца и долголетия скачать в хорошем качестве

Почему холестерин не враг и что важно для сердца и долголетия

Холестерин десятилетиями называют главным врагом сердца. Но так ли это на самом деле? В этом видео объясняю, почему холестерин сам по себе не вызывает инфаркты, и на что действительно стоит обращать внимание, если вы думаете о здоровье сердца и долголетии. Мы поговорим о том: • почему снижение холестерина «любой ценой» не равно здоровью • какую роль играет воспаление, окислительный стресс и метаболизм • какие маркеры дают реальную картину сердечно-сосудистого риска • и почему у пожилых людей более высокий холестерин часто связан с большей продолжительностью жизни Это видео не про страх, а про понимание и осознанный подход к здоровью. 🔬 Какие анализы действительно важны ℹ️ Информация в видео носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача. Если видео было полезным -поддержите лайком и напишите в комментариях, какой показатель холестерина или анализ вызывает у вас больше всего вопросов. холестерин холестерин и сердце правда о холестерине инфаркт и холестерин воспаление и сосуды долголетие здоровье сердца статины функциональная медицина #долголетие #здоровыйобразжизни #холестерин #сердце #сосуды #статины #здоровьесердца #инфаркт