Kundalini Yoga Kriya Completa. Kriya para el Ser Instintivo. Clase de yoga. скачать в хорошем качестве

Kundalini Yoga Kriya Completa. Kriya para el Ser Instintivo. Clase de yoga.

Kundalini Yoga es un método poderoso y eficaz para sentirte mejor equilibrando tu cuerpo y tu energía. Este es un Kriya de Kundalini Yoga completo, realizado a 1 minuto de duración cada ejercicio de manera que lo puedas practicar aunque no dispongas de mucho tiempo en el día. Esta Serie de Yoga mueve la energía de los tres primeros chakras y la dirige hacia los chakras superiores para ampliar la perspectiva desde donde vivimos nuestra vida. Si quieres otra serie de Kundalini Yoga mira ésta:    • 27 minutos de Kundalini Yoga - Kriya para ...   y si quieres profundizar más en lo que es Kundalini accede a todas mis clases aquí: https://www.concienciayoga.com/clases... Accede a mi página web y encuentra tu práctica: https://www.concienciayoga.com CLASES de YOGA, RESPIRACIONES SANADORAS, INSPIRACIÓN PARA LA VIDA Y MEDITACIÓN. BIENVENID@ a mi canal de Yoga y Meditación para la vida moderna. Soy Ricardo Buitrago y aquí encontrarás videos gratis de 5 a 30 minutos de duración publicados semanalmente para hacerte más flexible, fuerte, para ganar movilidad y para des-estresarte dentro y fuera de la esterilla. Puedes navegar a través de mis videos por duración, objetivo a trabajar y por estilo de yoga, como: VINYASA YOGA para secuencias fluidas de movilidad HATHA YOGA para ejercicios de estiramiento, flexibilidad y corrección postural KUNDALINI YOGA para secuencias de movilización energética ASHTANGA YOGA para trabajar y depurar el cuerpo a fondo POWER YOGA para entrenamientos de potencia y tonificación YOGA RESTAURATIVO para un profundo relax terapéutico También enseño técnicas de meditación, relajaciones guiadas y técnicas de respiración o pranayama Puedes encontrar todo ordenado en las listas de reproducción 😍 SUSCRÍBETE para MAS YOGA GRATIS CADA SEMANA MÁS YOGA: www.concienciayoga.com ▶︎ RETIROS de Yoga y Meditación en la Naturaleza: https://www.concienciayoga.com/retiros/ ▶︎ CONSULTA PRIVADA DE ACUPUNTURA, KINESIOLOGÍA y BIOENERGÉTICA: https://www.concienciayoga.com/terapias/ 💙 Facebook: /concienciayoga.com 💜 Instagram: @conciencia_yoga