У нас вы можете посмотреть бесплатно DAY 153: Strained a Leg Muscle, Debating Options // PCT 2025 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Disclaimer: Long distance trails like the Pacific Crest Trail are a big undertaking, with many dangers like heatstroke, dehydration, hypothermia, sketchy terrain, rattlesnakes, river crossings, overuse injuries, etc. A first thru-hike is an amazing experience, but wildly unpredictable as you learn lessons about gear, weather, terrain, and navigation. I am a highly experienced thru-hiker who has already completed this trail once, so I know what to expect and can plan accommodations for my injury. For someone suffering from sciatica and wondering if this could help them too, I do NOT recommend hiking a big trail like this for the first time with a herniated disc.