Kundalini joga | S2 E6 Sandra Laznik | podcast Pogovori o jogi скачать в хорошем качестве

Kundalini joga | S2 E6 Sandra Laznik | podcast Pogovori o jogi

Sandra Laznik je učiteljica športne vzgoje in večkrat certificirana učiteljica joge, ki preseneča s svojo neposrednostjo in Slovenijo navdihuje za kundalini jogo. S Sandro se pogovarjava: ✨ o tem, kako se je spoznala z jogo in kundalini jogo, ✨ kaj slpoh je kundalini joga in v čem je drugačna od drugih jog, ✨ o krijah, mantrah, mudrah in kaj ti lahko praksa teh prinese Vabljen/a k poslušanju! Sandri lahko slediš tukaj: FB:   / sandra.laznik   IG:   / sandra_laznik   spletna stran: https://www.sandralaznik.si Časovnica posnetka: 00:00 uvod 02:00 Kako je nastala tvoja knjiga Koder las ljubljene osebe? 05:05 Kako si se je začela tvoja joga pot? 11:40 Kaj je kundalini joga? 15:26 V čem je kundalini joga drugačna? 21:00 Kaj je krija in kakšne tehnike vse se uporabljajo v praksi kundalini joge? 24:00 Kaj so mantre in na kak način se vključujejo v prakso? 29:20 Kaj so mundre? 34:05 Kaj nam lahko prinese redna praksa kundalini joge? 40:00 Je kundalini joga v slovenskem okolju težje sprejeta kot kakšna druga oblika joge?