Pogovori o jogi | S2 E3 Kaja Kastner Yadav | joga in ajurveda скачать в хорошем качестве

Pogovori o jogi | S2 E3 Kaja Kastner Yadav | joga in ajurveda

Tokratna gostja podcasta Pogovori o jogi je Kaja Kastner Yadav, ustanoviteljica Ajurjoge, centra za jogo in ajurvedo v Ljubljani. Pogovarjava se predvsem o ajurvedi, kako ajurveda gleda na človeka, kaj po ajurvedi pomeni biti zdrav in kakšne napotke daje za ohranjanje zdravja, pa tudi o jogi kot praksi za naš um. Vabljeni k poslušanju! Kaji in njeni Ajurjogi lahko slediš tukaj: FB:   / ajurjoga.ajurveda.joga.center   IG:   / ajurjoga   spletna stran: https://ajurjoga.si Časovnica posnetka: 00:00:00 uvod in predstavitev 00:06:32 kaj je joga in kaj ajurveda in kako sta povezani? 00:10:18 kaj je doša in trije tipi doš? 00:16:16 kako določiti svojo došo? 00:24:40 stopnje razvoja bolezni po ajurvedi 00:34:08 zdravljenje po ajurvedi 00:46:15 panchakarma ali petdelno čiščenje telesa 00:48:13 ajurvedski pogled na ledene kopeli 00:54:30 ajurvedski pogled na postenje: duhovni in zdravilni post 01:06:10 Kajina dnevna rutina 01:14:38 tri stvari, ki sta ti jih dali joga in ajurveda