У нас вы можете посмотреть бесплатно معايير جودة البروتين | Protein Quality 👌🥚🥓 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Nutrition For Hypertrophy معايير جودة البروتين | Protein Quality 👌🥚🥓 في الفيديو دا هتتعلم كل حاجة تخص معايير جودة البروتين ،ازاي ممكن نحدد البروتين عالي الجودة وأهم المعايير المستخدمة لقياس جودة البروتين، ازاي ممكن نحسن من البناء العضلي وكمان استجابة العضلات للبروتين اللي بناكله، وهتتعرف على اهمية سرعة هضم وامتصاص البروتين، وكمان أهمية البروتينات عالية الجودة كاملة الأحماض الأمينية ، وكمان ازاي تستفيد من البروتين النباتي أقصى استفادة👌 #gym #bodybuilding #gymworkouts #fitness #تمرين #تغذية #مكملات_غذائيه #جيم #gymmotivation مقدمة (00:00) بداية المحاضرة (01:16) معايير جودة البروتين (02:17) (04:54) مقارنة ال PDCAAS & BV أهمية سرعة هضم وامتصاص البروتين (06:35) تطبيق للاستفادة من المحاضرة (09:20) البروتين النباتي (11:15) • التأقلم العصبي التابع لتمارين المقاومة | N... • Nutrition Course (كورس التغذية) حساب التيك توك (TikTok) https://www.tiktok.com/@dr.fit_mosala... حساب الانستجرام (Instagram) https://www.instagram.com/drfit_mosal...