У нас вы можете посмотреть бесплатно 3 Níveis de Educativos pro Bar Muscle Up - em qual você se encaixa? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
00:00 - Tema da Aula de hoje 01:10 - em QUAL NÍVEL estou? 03:15 - qual ALTURA IDEAL para fazer o Bar muscle up 06:10 - Primeira Progressão - Aquecimento e NÍVEL 1 7:02 - NÃO cometa esse ERRO no Alcançar 08:55 - SEGUNDO ERRO no Alcançar 09:11 - Porque treinar a FORÇA DE SETE 12:17 - POR QUE NÃO CONSIGO? Será esse meu ERRO? 13:40 - início Progressão Nível 2 14:11 - EMENDA - como ela funciona 14:53 - Por que eu ERRO A EMENDA? 19:53 - início Nível 3 - pré-requisitos para tentar a EMENDA