Откажитесь от этих 7 продуктов при артрите и боли в суставах😲 скачать в хорошем качестве

Откажитесь от этих 7 продуктов при артрите и боли в суставах😲

Курс СУПЕРФУДЫ: как питаться с умом 👉 https://drberg.ru/superfoods?utm_sour... СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО список Топ-8 осенних суперфудов ➡ http://online.drberg.ru/fall-superfoo... Если у вас есть артрит или боль в суставах, не проходите мимо. В чем причины боли в суставах? Если у вас есть боль в суставах рук, боль в суставах ног — обратите внимание на свой рацион. Как избавиться от артрита? Нужно исключить продукты и ингредиенты, которые способствуют развитию артрита. Также в свой рацион рекомендуется включить продукты, которые помогут не допустить боли в суставах. _____ TUDCA 💊 https://drbergstore.com/produkciya/22... Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 💊 https://drbergstore.com/produkciya/6-... ЦИНК С МАГНИЕМ 💊 https://drbergstore.com/produkciya/22... ГЛИЦИНАТ МАГНИЯ 💊 https://drbergstore.com/produkciya/14... Связаться в WhatsApp 👉 https://link.drberg.ru/whatsapp Связаться с консультантом в Telegram ➡ https://t.me/DoctorBergru Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://link.drberg.ru/z Книга Доктора Берга 📗 https://link.drberg.ru/y Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 https://link.drberg.ru/16 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9 Витамины и БАДы (заказ в РОССИЮ) 💊 https://link.drberg.ru/rr Витамины и БАДы (заказ в страны ЕВРОПЫ и СНГ) 💊 https://link.drberg.ru/10 Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11 _____ ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг: 1) Список докторов, работающих по протоколу Доктора Коимбры: https://www.hsctstopsms.com/simple-ov... 2) The Brain-Gut Connection: Anxiety & Stress Coming from Missing Gut Bacteria    • The Brain-Gut Connection: Anxiety & Stress...   0:00 - вредные продукты при болях в суставах; 0:42 - хондроциты - это; 1:52 - эндоплазматический ретикулум; 3:18 - 2 типа желчи; 4:30 - TUDCA; 7:22 - витамин К2; 9:00 - ревматоидный артрит; 9:24 - дефицит витамина D3; 10:58 - что вызывает боль в суставах; 12:32 - избегайте эти продукты; 20:42 - что нужно есть. Поговорим о 7 самых вредных продуктах при боли в суставах и артрите, а также о том, что нужно есть при артрите и боли в суставах. Избегайте эти 7 продуктов и ингредиентов: 1. Эмульгаторы в пище. Они помогают более тщательно смешивать ингредиенты. Один из распространенных эмульгаторов — полисорбат 80. Он есть в замороженных десертах, соусах со сливочной текстурой и т. д. 2. Обезжиренный соевый протеиновый порошок. Он вредит печени. У вас будет мало таурина, он нужен для производства желчи. 3. Рафинированные масла из семян. При нагреве этих масел образуются альдегиды, которые наносят вред суставам. 4. Алкоголь, особенно пиво. Пиво превращается в так называемые пурины, из которых может развиться подагра и возникнуть воспаление в суставах. 5. Белок казеин А1. Если хотите молочный белок, выбирайте А2. Обычное молоко в магазинах — А1. 6. Современная пшеница. Сегодня это рафинированный продукт, от которого взлетает сахар в крови и усиливается воспаление. 7. Высокофруктозный кукурузный сироп. Что нужно есть: 1. Ферментированные продукты: квашеная капуста, кефир, греческий йогурт. 2. Здоровые жиры: оливковое масло, масло авокадо, рыбий жир. 3. Пища, богатая витамином D3 и омега-3: лосось, печень трески. 4. Продукты с серой: лук, чеснок. 5. Костный бульон. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -    • STOP Eating These 7 Foods if You Have Arth...   Опубликован 1 октября 2025 года ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg ИНСТАГРАМ   / drberg.ru   RUTUBE https://rutube.ru/u/drberg ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #артрит #больвсуставах #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета