هل عندك أنيميا؟ 10علامات تحذيرية | د. احمد الخطيب скачать в хорошем качестве

هل عندك أنيميا؟ 10علامات تحذيرية | د. احمد الخطيب

🩸 10 علامات بتقول إن عندك نقص حديد! هل بتحس بتعب وإرهاق من غير سبب؟ ممكن تكون بتعاني من الأنيميا أو نقص الحديد 😟 في الفيديو ده هتعرف الأعراض اللي بتأثر على حياتك اليومية زي: 😵 الدوخة والصداع 💓 تسارع ضربات القلب 💇‍♀️ تساقط الشعر وتكسر الأظافر 😴 التعب حتى بعد النوم 😬 والرغبة الغريبة في أكل أشياء زي التلج أو الطين! 📽️ شوف الفيديو للنهاية واعرف إذا عندك أعراض فقر الدم، وإزاي تعالجها بطريقة صحيّة 💪 #نقص_الحديد #الأنيميا #DrAhmedElkhateeb #صحتك_أمانة #الوقاية_خير_من_العلاج ---- 00:00 - اختبار النظر لراحة اليد وشحوب الجلد 00:37 - اختبار الجفن الداخلي للعين وتغير لونه 01:32 - برودة الأطراف بسبب نقص الحديد 02:03 - النهجان وسرعة ضربات القلب مع أقل مجهود 03:02 - الدوخة والصداع والدوار 03:24 - تغير لون البول بعد أكل البنجر (بيتانين والحديد) 04:26 - تكسر الأظافر والإرهاق من أقل مجهود 04:43 - التهاب وألم اللسان المتكرر 04:49 - الرغبة في أكل أشياء غير طبيعية (Pica) 04:57 - تضخم الطحال بسبب نقص الحديد 05:50 - التهاب زوايا الفم وتشققها 06:30 - الدوائر الجلدية الناتجة عن فطريات بسبب ضعف المناعة 07:22 - ماذا تفعل إذا شككت في نقص الحديد؟ (تحاليل مطلوبة) 07:45 - دعم الطحال بالغذاء (بطاطا، قرع، كوسة) 08:35 - أهم 3 نقاط في علاج نقص الحديد 09:27 - مدة العلاج المناسبة وأهمية علاج مخزون الحديد 09:42 - فيتامين C لزيادة امتصاص الحديد 09:59 - أفضل أنواع الحديد حسب الحالة (إمساك، قرحة، إلخ) 10:54 - التعامل مع الإمساك الناتج عن مكملات الحديد 11:21 - لاكتوفيرين كبديل لحبوب الحديد 12:36 - تجنب تناول الحديد مع منتجات الكالسيوم 13:01 - أطعمة قوية لرفع الحديد (سبانخ، موز، عصير البنجر) 13:38 - ختام الحلقة ودعوة للتفاعل ______ لا تنسي الانضمام لأسرة فارماكولوجي حتي تشاهد الحلقات اولااا 🌹 ولا تنسي تفعيل زر الجرس ليصلك اشعار بموعد نزول الحلقات 🌹😍 من هنا ::    / @dr_ahmed_elkhateeb   __ قناة عِراك نفسي الجديدة اشتركوا فيها هتلاقوا فيديوهات مفيده وقوية جدااا عن الحالات النفسيه والشخصية والمشاكل النفسيه كلها وحلها ::    / @drahmed_elkhateeb   _________________________________________________________________________ __ انستجرام :   / drahmedelkhateebb   __ تيك توك :   / drahmedelkhateeb   __ تويتر :   / pharmacologydr   ____________________________________________________ __ الايميل الرسمي للدكتور احمد الخطيب للاغراض التجارية فقط ( for business purposes ):: elkhateebahmed81@gmail.com ________________________________________________________ __تابعوني علي الفيس بوك ::   / dr-ahmed-elkhateeb-102542708265713   _______________________________ هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis