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오십견 환자분들의 팔 등 뒤로 올리기 동작수행에서 내회전 가동범위가 제한되어 있는 경우, 즉 후방관절낭의 타이트함으로 인해 상완골두의 후방활주가 이뤄지지 않음으로 인해, 내회전시 상완골두의 전방변위 및 날개뼈가 들리는 익상견갑이 보여질 수 있습니다. 이 영상은 도수치료 기법으로 위 문제를 개선하는 방법을 교육하는 영상입니다. 교육영상은 코로나가 시작되기 전, 마스크 없이 살던 때에 촬영된 것입니다. 오래전 영상이라 화질이 좋지 못한 점 양해부탁드립니다. 치료사 선생님들께서는 오십견 환자분들의 어깨재활을 위해 이 영상에서의 기법들을 잘 활용해보시면 효과보실 수 있을 것입니다. 이미 전국의 많은 수강생 선생님들께서 이 기법으로 오십견 환자분들에게 긍정적인 어깨기능의 개선을 이뤄냈으며, 좋은 반응들을 많이 받았습니다. 상완골두의 전방변위가 심한 경우에는 이 기법을 시행하기에 앞서 앞쪽의 연부조직들을 먼저 신장시키기는 것이 좋습니다. 수평외전과 외회전동작으로 오훼상완인대와, GH joint 앞쪽에서 타이트함으로써 상완골두의 후방활주를 방해하는 요인이 될 수 있는 연부조직들을 신장시켜놔야 후방관절낭을 신장시켜 확보된 뒤쪽공간으로 상완골두의 활주가 일어나기 때문입니다. 이는 마치 내가 어딘가에 묶여있다면, 눈 앞에 보이는 문이 열려도 그 문으로 나갈 수 없는 것과 같습니다. 따라서 먼저 묶여있는 것을 해결하는 것입니다. 포에스아카데미 오십견 도수치료 임상전문가 교육과정은 2022년부터 다시 재개될 예정이니 치료사 선생님들의 많은 관심 부탁드립니다. #물리치료사 #권도수 #체형교정 #도수치료 #오십견 #오십견운동 #오십견치료 #어깨재활 ★권도수 - 대전 도수치료 방문전 상담하기(내원 전제로 상담가능) 성함과 연락처, 거주지역, 본인의 상태를 보내놓으셔야 답장해드립니다. https://open.kakao.com/o/sY0Wvv1 ▶운동&치료 동기부여 →운동이 싫다구요? 이거 보세요! • 운동이 싫은 당신을 위한 10가지 - 건강관리 특강. 권도수 운동 10계명 →도수치료 효과적으로 받는방법1 • 도수치료 이래서 효과가 없었군? 효과적으로 받는 6가지 방법 →도수치료 효과적으로 받는 방법2 • 도수치료 효과 극대화 하는 6가지 방법 ▶오십견이 뭐죠? →어깨가 자꾸 으쓱되는 이유? 알려드림 • 오십견 팔을 들 때 어깨가 으쓱되는 이유? The Cause of Froze... →오십견이 뭘까? 어떻게 치료해야할까? • [권도수] 오십견 환자분들을 위한 오십견 파헤치기 라이브방송 ▶루틴운동 →입문 : 권도수 오십견 BEST 5 운동 • 최고의 오십견 운동 5가지. 수많은 분들이 효과본 권도수 오십견운동. 3일이... →낮 : 매일하는 오십견 체조 • 오십견 낮운동 - 3일째부터 효과가 나타납니다. 당신도 좋아질 수 있습니다... →밤 : 밤마다 엎드려서 해야하는 루틴운동 • 오십견 밤운동 - 안되던 동작들이 좋아지는 기적.엎드려하는 오십견 루틴운동.... ▶내회전 운동 →팔 뒤로 올릴때 날개뼈 뜬다면?시청! • 매일 1분만 투자하세요. 팔뒤로 올리기 필수운동!! 효과대박. 후방관절낭 셀... →팔 뒤로 올리기를 위한 운동! • 3일만에 좋아지는 오십견 운동 5가지! 보고 따라만 하세요! 반드시 좋아집니다. →꼭 해야하는 팔 뒤로 올리기 운동! • 3일만에 좋아지는 오십견 운동 5가지! 보고 따라만 하세요! 반드시 좋아집니다. →팔이 뒤로가게 해주는 운동!! • 간단하지만 효과 대박인 오십견 운동! 이거 하세요 제발!! 권도수 오십견운동 →수건운동 이렇게 하세요!! • 무조건 올라갑니다. 권도수 오십견 수건운동. Frozen shoulder /... ▶외회전 운동 →선서자세 안된다구요? 외회전운동 • 오십견극복! 반복, 꾸준함이 중요합니다! Frozen shoulder / ... ▶오십견 재활운동 - 난이도 상 →폼롤러 어깨운동으로 가동성증진 • 쳐박아둔 폼롤러 꺼내세요! 권도수 폼롤러 어깨가동성 운동 Form-rolle... →오십견 마지막재활! 나무봉 운동 • 5번만 해보면 어깨가 가벼워지는 권도수 봉운동! 오십견 탈출! 탄력밴드나 허... ▶권도수 유튜브 콜라보 영상 1.오십견 원인 및 치료법 → • 오십견 원인 및 치료법(feat 권도수) 2.오십견 증상 및 구별법 → • 오십견 증상, 구별법 및 치료기간(feat 권도수) 3.오십견 셀프 운동치료법 4가지 → • 오십견 운동(관절낭 스트레칭. feat 권도수) 4.오십견 도수치료전후비교 → • 이 영상은 오십견 치료의 교과서가 될 영상입니다/ 어깨통증 도수치료 5.오십견 효과좋은 셀프운동 5가지 → • 오십견 치료, 정말 잘하시는 물리치료사 선생님 모시고 왔습니다. ▶권도수 인스타그램 바로가기 → / pt_gwon ▶권도수 네이버 블로그 바로가기 → https://blog.naver.com/pt_gwon