У нас вы можете посмотреть бесплатно Pause when you can pause или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
When we're in a pervasive survival situation, we need our survival reactions and anxiety is appropriate! But constant hyper vigilance is taxing on the nervous system, and we can't sustain it for very long. In this video we learn how to notice the "in-between" moments where we can allow our nervous system to briefly stand down and recharge, so that we can continue to keep going over the long haul.