До моей свадьбы осталось 61 день!! | Дегустация фирменных коктейлей + тренировка скачать в хорошем качестве

До моей свадьбы осталось 61 день!! | Дегустация фирменных коктейлей + тренировка

✨ ДАВАЙТЕ СОЗДАДИМ ТЕЛО ВАШЕЙ МЕЧТЫ! Запишитесь на индивидуальные тренировки: давайте разработаем план, который действительно подойдет именно вам → https://alanixfit.com 📝 Бесплатная консультация по питанию: испытываете трудности с питанием? Я посмотрю и дам вам обратную связь → https://forms.gle/pFDwf8Zj9XGg63N3A Всем привет! Снова с вами :) В сегодняшнем видео я покажу, как я нахожусь за 61 день до свадьбы — от тестирования нашего фирменного коктейля до тренировок и поддержания физической формы в течение этого периода. Вы увидите тренировку, которую я сейчас делаю, как я придерживаюсь своего режима, и немного заглянете в детали планирования свадьбы, которые делают все это реальным. Речь идёт не о крайностях или отказе от чего-либо — речь идёт о балансе, наслаждении процессом и формировании привычек, которые помогут мне чувствовать себя так, как я хочу в этот важный день. Это видео идеально подойдёт, если вы сейчас в напряжённом периоде, но всё ещё хотите уделять внимание своему здоровью, продолжать тренировки и наслаждаться общением без стресса. Планируете ли вы свадьбу или просто работаете над достижением собственных целей, вот как я вписываю фитнес в реальную жизнь. Если вы следите за моими «Дневниками подготовки к свадьбе», огромное спасибо, что вы здесь 🤍 А если вы стремитесь к собственному преображению — свадьба это или нет — надеюсь, это видео даст вам мотивацию и новый взгляд на вещи. МОИ КОДЫ НА СКИДКИ НА ФИТНЕС: 🛍 Код TLF Activewear: TLF-ALANI 🥤 Код MyProtein (добавки): ALANI 🌶️ Код Flavor Gang (горячие хлопья и низкокалорийные соусы): ALANI КУПИТЕ МОИ ЛЮБИМЫЕ ТОВАРЫ НА AMAZON: 🛒 https://www.amazon.com/shop/alanilong ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ, ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ ЕЖЕДНЕВНЫЕ СОВЕТЫ ПО ФИТНЕСУ И ПИТАНИЮ: 📸 Instagram: @alanixfit 🎵 TikTok: @alanixfit 👻 Snapchat: @alanixfit 🔔 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на еженедельные видеоблоги о фитнесе, питании и наращивании мышечной массы! 🎵 Музыка, защищенная авторским правом, предоставлена ​​Lickd. Лицензирование популярной музыки для видео • Lickd Got My Mind Set on You от George Harrison, George Harrison - Got My Mind Set on You #weddingfitness #bridalfitness #weddingprep #fitnesslifestyle #workoutroutine #whatieatinaday #balancedlifestyle #fitnessforwomen #musclebuildingforwomen #fitnesstipsforwomen #bikinicompetitor #weddingcountdown #wellnessjourney #alanixfit #fitnessvlog