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【一目でわかる】成功する人は知っている習慣化の本質

習慣化って、最初が一番キツくないですか？😩 でも、ある時を境にその習慣が“当たり前”になる瞬間が訪れます。 今日はPinterestで見つけた、習慣化の仕組みが一目でわかる画像をもとに、私自身の経験とともに習慣化を成功させる3つのポイントをシェアします！ 今、何かに挑戦中のあなたへ。 この動画が少しでも励みになれば嬉しいです✨ 📌 動画のポイント: 習慣化の仕組みを視覚的に理解！ 習慣化がラクになるまでのリアルな過程と気持ち 習慣を成功させる3つの秘訣（小さく始める、進捗を記録する、楽しみを見つける） 🍬 頑張っているあなたに差し入れです！： 毎日の習慣や挑戦の中で小さな楽しみを見つけましょう！ 私のLINE公式アカウントに「小さな達成」とメッセージを送ってくれた方に、私が毎日使っているNotion テンプレートをお届けします☺️ ▶ LINE登録はこちらから → https://lin.ee/c6bL8GA まだNotionに登録していない方はこちら👇 ▶ Notionの無料登録はこちら→https://tinyurl.com/yvhss93e 💬 コメントで教えてください！ あなたが今挑戦している習慣は何ですか？ 習慣化で工夫していることや、モチベーションを保つ方法もぜひシェアしてね！ あなたの経験が、他の誰かのヒントになるかもしれません😊✨ 👍 この動画が役に立ったら、ぜひ「いいね」ボタンを！ 🔔 チャンネル登録もよろしくお願いします！ 🔗 関連リンク:　Pinterast の画像：https://pin.it/6FLwlrJmf 🎵This Is For You by Lukrembo,Wine by Lukrembo, Bake A Pie by Lukrembo, Hazelwood Coming of Age, Affogato by Lukrembo, Marshmallow by Lukrembo, Bread by Lukrembo, Infinite Galaxy Music, Long Road Home - Inspirational Music, Wallflower Epic Spectrum, Storybook by Lukrembo, Aylex - Eternal Love (freetouse.com), Lukrembo Donut Chill Music, Morning Light Epic Spectrum、Pufino Vibing Chill Music、Sunova Heroes Source: [https://freetouse.com/music] Royalty Free Music for Videos (Safe) Marshmallow by LukremboSource: [https://freetouse.com/music](https://freetouse.com/music) Royalty Free Music for Videos (Safe) 🎧 耳で学ぶ読書！Amazon Audibleなら初月無料 オーディブルなら、好きな本をいつでもどこでも聴けます！ ✨ 初月無料で体験できるので、移動中や作業時間にぜひ試してみてください！ 📌アフィリエイトリンク→https://www.amazon.co.jp/b/ref=adbl_J... 📌通常リンク→https://www.audible.co.jp/ ※アフィリエイトについて このチャンネルを応援したい方は、アフィリエイトリンクから飛んでいただけると、売上の数%が私の活動のサポートになります！通常リンクもあるのでお好きな方からどうぞ。 皆様には、追加料金などかからないので、ご安心下さい🌿