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En este video de DanzaSalud, exploramos las verdaderas causas del dolor en un bailarín o bailarina. 👉 Aunque tengas "buena movilidad", podrías estar enfrentando lesiones silenciosas y zonas hipomóviles que tu cuerpo compensa... ¡hasta que duele! 🧠 Hablamos de: 0:00-0:46: Intro 0:46-1:28: Lesiones silenciosas 1:28-2:04: Zonas hipomóviles e hipermóviles 2:04-4:18: Lordosis y cifosis 4:18-4:43: Tu tipo de danza 4:43-5:19: Tu genética hiperlaxa 5:19-5:55: Tus lesiones 5:55-8:10: Te duele la hipermovilidad 8:10-11:38: Causas de hipomovilidad 11:38-12:17: Problemas intestinales 12:17-14:00: Caso real 14:00-15:17: Estrés 15:17-16:51: Dónde está el problema 16:51-17:09: Fin Más info en "El manual del bailarín": www.danzasalud.com/elmanualdelbailarin 📌 Si eres bailarina o bailarín, este video puede ayudarte a entender tu cuerpo de forma más consciente y profunda. ✨ ¡Suscríbete a DanzaSalud para más contenido sobre cuerpo, movimiento y salud consciente! 👍 Dale like, comenta si te identificas y comparte con alguien a quien le pueda ayudar. #DanzaSalud #Dolorendanza #LesionesSilenciosas #Bailarinas #PosturaCorporal #Hipermoviles #MovimientoConsciente #Fisioterapia #CuerpoInteligente #Biomecánica #CuerpoYMovimiento