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"NO ES PARA TANTO"... ¿PARA QUIEN?

¿Alguna vez te dijeron “no es para tanto” cuando estabas mal, cuando te enojaste, o cuando estabas triste? En este video hablamos de la invalidación emocional, de cómo muchas veces, incluso con buena intención, se minimiza lo que sentimos. Desde una mirada terapéutica y humana, reflexionamos sobre por qué nadie tiene derecho a juzgar nuestras emociones y la importancia de acompañar sin corregir, minimizar o juzgar emociones. Las emociones no se eligen, solo se sienten. Contame en los comentarios si alguna vez te pasó y cómo te sentiste. Deseo que este sea un espacio de contención, de escucha, de ayuda, que aliente al crecimiento personal, y a la inteligencia emocional. Que pueda brindar herramientas para el desarrollo, y para que las personas puedan tener una mejor calidad de vida. Aquí encontrarás reflexiones y herramientas sobre: 🧠 Psicología emocional 💞 Relaciones sanas 💬 Comunicación empática 🌿 Bienestar emocional y mental 💔 Superación personal y autoestima 💡 Crecimiento interior Reflexiones sobre emociones, autoestima, bienestar emocional y desarrollo personal 💬 Suscribite a @TerapiaConLuz y descubrí más videos para sanar, conocerte, comprenderte, crecer y conectar desde el alma. 💫 👉 Cada semana, nuevos contenidos sobre emociones, autoestima y relaciones. #bienestaremocional #psicología #autoestima #terapia #saludmental #relaciones #crecimientopersonal #autoconocimiento #emociones #inteligenciaemocional #comunicación #desarrollopersonal #crisis #bienestar #bienestaremocional #coaching #counseling