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당뇨약만 믿었는데... '이것'으로 1년만에 당뇨를 이겨낸 사람들의 식사법 | 건강습관

#당뇨관리 #혈당조절 #노년건강 #당뇨식단 #가공식품 '자연식품'이라 믿었는데 '가공식품' 이었다니... 혈당 300을 넘나들던 70대 여성, 당뇨약을 20년간 복용했지만 여전했습니다. 그런데 단 3달만에 혈당이 120으로 떨어지고 약까지 줄이게 된 사실! 당뇨 회복 사례를 소개하며, 약 없이 혈당을 안정시킨 3가지 원칙을 알려드립니다. 자연식품과 가공식품 제대로 알기 전통청도 안된다? 오늘부터 끊어야할 음식 당뇨... 지금부터 시작해도 늦지 않습니다!! #건강하게사는법 #혈당내리기 ● 이 채널의 콘텐츠는 다양한 연구와 인터뷰, 자료 조사를 토대로 제작되었습니다. ● 제공되는 정보는 참고용으로, 의료 진단이나 치료를 대신할 수 없습니다. ● 영상 속 인물과 사례는 모두 창작된 내용입니다. ● 건강이나 약물 관련한 결정은 꼭 전문가와 상담 후 진행하시길 권합니다. ● 개인별 건강 상태에 따른 책임은 채널에서 지지 않습니다.

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