Скачать с ютуб видео 허리디스크 재활 강한 허리와 탄탄한 엉덩이 만들기 10분운동

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок 허리디스크 재활 강한 허리와 탄탄한 엉덩이 만들기 10분운동 в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно 허리디스크 재활 강한 허리와 탄탄한 엉덩이 만들기 10분운동 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон 허리디스크 재활 강한 허리와 탄탄한 엉덩이 만들기 10분운동 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

허리디스크 재활 강한 허리와 탄탄한 엉덩이 만들기 10분운동

허리디스크 재활 강한 허리와 탄탄한 엉덩이 만들기 10분운동 각 운동 50초 후 15초 휴식입니다. 준비 운동 : supine twist 1. frog bridge 2. wide bridge internal & external rotation 3.clam(left) 4.clam(right) 5.swan 6.swimming 7.prone back extention 8. leg kick(right) 9. leg kick(left) 10. bird dog 열심히 운동하고 건강한 허리 만들어 보세요. ^^ 영상편집에 도움을 준 vrew 편집 감사합니다. #허리디스크재활운동#허리근육강화운동#엉덩이강화운동

Comments