#65 眠れない夜と、それでも探している気持ち〜メンタル崩壊しかけラジオ〜　メンタルナイトラジオ　MNR скачать в хорошем качестве

#65 眠れない夜と、それでも探している気持ち〜メンタル崩壊しかけラジオ〜　メンタルナイトラジオ　MNR

最近、 小さな眩暈があったり、 夜、眠れない日が続いています。 そんな状態の中で、 友人から沖縄の家族旅行に誘われました。 老犬のこと、 以前、海外に行った時に 飛行機が好きなはずの自分でも パニックを起こしてしまったこと。 行きたい気持ちと、 不安な気持ちが同時にあって、 正直、まだ答えは出ていません。 それでも、 周りに迷惑をかけないように、 自分でマイルを使って 移動の予約をしてみたり、 もし行けなくなった時のための 「逃げ道」も考えたりしています。 それは前向きというより、 生きたいと思っているから、 手探りで探している感覚に近いです。 無理に決めなくてもいい。 途中のままでもいい。 今日は、 そんな今の状態を そのまま話した回です。 このチャンネルは、 強くなれない夜、頑張れない日もある。 不安・孤独・トラウマ・人間関係・恋愛・生きづらさ… そんな「誰にも言えない本音」を そっと話す“メンタル崩壊しかけラジオ”です。 眠れない夜、心がしんどい時、 誰かの声が欲しい時にそっと聴ける場所。 パニック、不安障害、情緒不安定、自己否定、 40代女性のリアルな心の揺れを、 飾らず、正直に語っています。 ・深夜ラジオ感覚で ・誰かの声を聞いていたい時 ・泣きたい夜のお供に ・眠れない夜の作業中に 共感してくれるあなたが、少しでも楽になりますように。 そして心を休める場所になりますように。 ※これは医療・治療目的のチャンネルではありません。 あくまで「心に寄り添う声の場所」です。 #メンタル崩壊ラジオ #メンタルナイトラジオ #夜のラジオ #日本語ポッドキャスト #眠れない夜 #体調の不安 #老犬との暮らし #パニック体験 #旅行の不安 #生きたい気持ち #手探りの毎日 #無理しない選択 #途中のままでいい