玉ねぎ糀時短レシピ3選 скачать в хорошем качестве

玉ねぎ糀時短レシピ3選

【今回のレシピ｜玉ねぎ糀で作る時短3品】 BGMと調理音だけで楽しむ、落ち着いた雰囲気の動画です。 今日は 玉ねぎ糀を使った時短レシピ3品 をまとめてご紹介します。 【玉ねぎ糀の作り方】    • まずはコレ！玉ねぎ糀の作り方   ■ ミニトマトとツナの春雨サラダ 【材料】 ・春雨 50g ・ツナ缶 1缶 ・ミニトマト 適量 【A】 ・玉ねぎ糀 大さじ1 ・酢 大さじ2 ・砂糖 大さじ1 ・醤油 大さじ1 ・ごま油 小さじ2 ・コショウ 少々 【作り方】 ① 春雨を戻して水気を切る ② トマト・ツナ・Aを混ぜ、春雨を加える ③ 器に盛って完成 ■ 玉ねぎ糀の卵チャーハン 【材料】 ・ご飯 200g ・卵 1個 ・青ねぎ・白ごま 適量 ・玉ねぎ糀 大さじ1 ・酒 大さじ1 ・塩 ひとつまみ ・醤油 少々 ・コショウ 少々 【作り方】 ① 卵を焼いて黄身の上にご飯をのせる ② 白身をほぐしながら炒め、酒と玉ねぎ糀を加える ③ 青ねぎを入れ、最後に醤油で香りづけ ■ 玉ねぎ糀のワカメスープ 【材料】 ・乾燥ワカメ 1g ・青ねぎ・白ごま 各ひとつまみ ・玉ねぎ糀 大さじ1 ・ごま油 小さじ1/2 ・お湯 100ml 【作り方】 材料をお椀に入れてお湯を注ぐだけ。 ▼ 玉ねぎ糀とは？ 玉ねぎの甘みと旨みをギュッと引き出した発酵調味料。 ・料理が時短になる ・味がよく馴染む ・減塩なのに満足感アップ など、毎日のごはん作りが楽になります。 ▼ hide’s cooking 〜糀ごはん日和〜 料理教室・糀のワークショップを2026年よりスタート予定。 普段使いできる発酵調味料のレシピを発信しています。 ▼ SNS Instagram https://www.instagram.com/hidescookin... #玉ねぎ麹 #玉ねぎ糀 #発酵調味料 #時短レシピ #簡単レシピ #春雨サラダ #チャーハンレシピ #ワカメスープ #ツナレシピ #ミニトマトレシピ #料理音 #asmr料理 #japanesecooking #hide'scooking #糀ごはん日和