У нас вы можете посмотреть бесплатно SHOULDER • BICEPS • TRICEPS WORKOUT DAY или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
SHOULDER • BICEPS • TRICEPS WORKOUT DAY 💪🔥 Shoulders (2 Variations) 1️⃣ Shoulder Dumbbell Press – 3 Sets × 15 Reps 2️⃣ Upright Row – 3 Sets × 15 Reps Biceps (2 Variations) 1️⃣ Preacher Cable Curls – 3 Sets × 15 Reps 2️⃣ Zig-Zac Bar Curl – 3 Sets × 15 Reps Triceps (2 Variations) 1️⃣ V-Bar Pushdown – 3 Sets × 15 Reps 2️⃣ Straight Bar Pushdown – 3 Sets × 15 Reps 🔥 High-volume arm workout for size, strength, and pump. Perfect Shoulder & Arms Day routine. Hashtags #ShoulderWorkout #BicepsWorkout #TricepsWorkout #ShoulderDay #ArmWorkout #GymWorkout #WorkoutDay #Bodybuilding #MuscleBuilding #Hypertrophy #StrengthTraining #FitnessMotivation #GymLife #UpperBodyWorkout #IndianFitness