KETO KOKOSANKI w czekoladzie | Keto kostka kokosowa скачать в хорошем качестве

KETO KOKOSANKI w czekoladzie | Keto kostka kokosowa

Keto kokosanki ciasto: 6 jajek (białka i żółtka oddzielnie), 60 g rozpuszczonego masła lub oleju kokosowego, 50 g mąki kokosowej, 2 łyżeczki proszku do pieczenia, 1-2 łyżki słodzidła, szczypta soli. Polewa czekoladowa: 150 g masła, 1-2 łyżki słodzidła, 2 łyżki masła orzechowego, 100 ml śmietanki 30%, 3 łyżki kakao. oraz ok. 150 g wiórków kokosowych Makroskładniki w całości / w jednym ciastku (było 18 sztuk): Tłuszcz ok. 383 / 21 g Białko ok. 66 / 3,7 g Węglowodany ok. 40 / 2,2 g, Błonnik ok. 18,2 / 1 g, Kalorie ok. 3893 / 216 kcal. #ketokokosanki #kokosankibezglutenu #ketociastka Jeśli szukasz pomysłów na keto koktajle znajdziesz je tu: https://bit.ly/3ezemEH Zapraszam także: Facebook: http://bit.ly/3cEncye​​​ Instagram:   / saganek.pl   Playlisty na kanale: Słodkie keto: https://bit.ly/3vxRED1 Pieczywo ketogeniczne: https://bit.ly/3nKV7LF Keto, dieta optymlana: https://bit.ly/3aUs6Zy​​​ Domowe pieczywo: https://bit.ly/2VMM1kk​​​ Keto śniadania: https://bit.ly/3odnRwh​​​ Kiszonki: https://bit.ly/34VDvo8​​​ Low carb: https://bit.ly/3hqEGBc​​​ Bez glutenu: https://bit.ly/2M9kOH1​ Sałatki:    • Sałatka z sosem orzechowym🥜🥬