Nunzia de Filippis: Ritrovare fiducia attraverso l'immagine di sé – Wellness Heroes S01E02 скачать в хорошем качестве

Nunzia de Filippis: Ritrovare fiducia attraverso l'immagine di sé – Wellness Heroes S01E02

Benvenuti nel secondo episodio di Wellness Heroes, il canale che dà voce agli esperti del benessere per aiutarti a gestire lo stress e ritrovare equilibrio nella vita quotidiana. In questa puntata, Germana intervista Nunzia de Filippis, esperta di immagine, comunicazione e identità. Insieme esplorano un tema spesso trascurato ma profondamente trasformativo: come il modo in cui ci vestiamo e ci presentiamo al mondo possa diventare un gesto di cura e di centratura interiore. Attraverso il suo approccio delicato e autentico, Nunzia ci accompagna a scoprire: • come l’immagine può dialogare con le emozioni • perché il corpo va ascoltato anche nel vestirsi • come trasformare il guardaroba in uno strumento di radicamento e risveglio. Un invito a ritrovare sé stesse non solo nello specchio, ma nel sentire quotidiano. 0:00 – Introduzione: il potere del vestirsi bene, anche nei giorni no 0:33 – Chi è Nunzia de Filippis e cosa fa davvero una Look Creator 3:30 – L’abito come strumento di cura e benessere 5:00 – Smontare i falsi miti sull’immagine e sullo stile 7:10 – Il corpo come guida: vestirsi ascoltando il proprio sentire 10:00 – Quando l’immagine non ci rappresenta più: segnali e svolte 12:00 – L’abbigliamento come risposta ai giorni difficili 14:20 – Ritrovare sé stesse attraverso forme, colori e autenticità 22:40 – Lo stile come rituale quotidiano di riconnessione 30:30 – Conclusione: abitarsi, ogni giorno, a partire da ciò che si sceglie di indossare Unisciti a noi in questo secondo episodio per scoprire una prospettiva nuova e profonda sul rapporto con l’immagine e con sé stessi. Iscriviti al canale per non perdere le prossime interviste con esperti di benessere, crescita personale e consapevolezza! Seguici su Instagram e Facebook per aggiornamenti e contenuti esclusivi: INSTAGRAM:   / germanapagliaro   FACEBOOK: Germana Pagliaro   / germana.pagliaro   Guarda l'episodio precedente di Wellness Heroes:    • Dr. Franco Berrino: Alimentazione e stress...   Contattaci per collaborazioni e per richiedere info: [email protected] Vuoi sapere di più sul percorso Amunì Academy? Connettiti su www.amunìacademy.it e scopri se fa per te! E se hai voglia di scoprire più te stessa allora troverai interessante il mio ultimo libro: 7 minuti di vacanza. Ogni giorno. Solo per te. In formato cartaceo e su Kindle su Amazon: https://amzn.eu/d/hmOddsu. Buona lettura! Ti è mai capitato di sentirti “sbagliata” nei tuoi vestiti? Quale outfit ti fa sentire al tuo agio e sicur@ di te? Lascia un commento! #WellnessHeroes #Episodio2 #NunziaDeFilippis #Identità #CuraDiSé #Immagine #BenessereFemminile #GestioneStress #Corpo #Autenticità