SOPHROLOGIE ~ se libérer d'angoisses passées ~ séance courte, en cas de crise скачать в хорошем качестве

SOPHROLOGIE ~ se libérer d'angoisses passées ~ séance courte, en cas de crise

~ début de séance à partir de la minute 01:20 ~ Installe-toi confortablement et laisse aller ton esprit se détacher de cette émotion qui cherche à te destabiliser au fil des mots que tu entends et du calme qui s'installe dans ton corps. Cette séance a pour objectif de prendre quelques minutes pour rétablir l'équilibre qu'une émotion (une angoisse ou une peur) liée à un traumatisme passé cherche à déstabiliser et programmer une sérénité durable. ~qui suis-je?~ ~ Qi Gong & méditation - sophrologie – sonothérapie ~ Professeur de Qi Gong et de méditation diplômée du Centre de culture chinoise « Les temps du corps » http://www.tempsducorps.org/ (Paris) par Ke Wen et son équipe, et du Centre de Qi Gong médical de Bedaihe (Chine). Lorsque j’enseigne, j’aborde les exercices et la respiration pour faire ressentir les bénéfices sur la santé physique et mentale. Il me semble également essentiel d’apporter des compléments d’informations sur les auto-massages, la lithothérapie et autres sujets annexe. Sophrologue diplômée de l'Ecole de Sophrologie du Languedoc dirigée par Martine Orlewski, http://www.esl-sophrologie.com/ niveau de qualification reconnu par l’Etat. Formation Complémentaire : « Application professionnelle des principes de base de la Sophrologie ludique® » Claudia Sanchez et Ricardo Lopez. Ma pédagogie, accessible à tous, est basée sur une manière conviviale, agréable et simple d'aborder le développement personnel, la connaissance et la conscience de soi. Clarté, adaptabilité et créativité. Diplômée et formée au Massage sonore avec les bols chantants par Alain Griet http://www.tresors-oddiyana.com/. C'est un massage d'harmonisation très doux qui se pratique habillé avec plusieurs bols tibétains et népalais. Les puissantes vibrations des bols chantants pénètrent en profondeur le corps, traversent les cellules de tout le corps permettant à celui-ci de se reconnecter avec ses ondes vibratoires primordiales. Ce massage favorise d'une façon extraordinaire le lâcher-prise et la reconnexion à soi. Il se pratique en cabinet ou en piscine. ~ prenez le temps d’éveiller vos sens pour revenir à votre essentiel, savourez chaque instant, carpe aeternitatem ~ plus :    • Qui suis-je ?   Suivez Culture&senS sur instagram et retrouvez tous les renseignements sur les séances proposées chaque semaine par Alexia sur www.cultureetsens.org merci pour votre fidélité #enfants #relaxation #sophrologie #meditation #qigong #bienetre #detente #soin