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Intolleranza al lattosio: sintomi, diagnosi, gli alimenti da evitare e quelli consentiti

Nel nostro Paese, circa il 50% della popolazione soffre di intolleranza al lattosio. Il lattosio è uno zucchero tipico del latte, composto da due molecole: il glucosio e il galattosio. L’intolleranza al lattosio è causata da una scarsa presenza o totale assenza di un enzima specifico: la lattasi. Questo enzima ha il compito di digerire il lattosio, ovvero di separare le due molecole di zucchero che lo compongono. 00:00 | Intolleranza al lattosio: introduzione 00:31 | Lattosio: cos’è? 01:40 | Le diverse forme di intolleranza al lattosio 02:46 | Intolleranza al lattosio: sintomi 03:50 | Come avviene la diagnosi 04:43 | Prodotti senza lattosio: cosa mangiare e cosa evitare 05:49 | Integratori per l’intolleranza al lattosio 06:18 | Intolleranza al lattosio o allergia alle proteine del latte? Le differenze Quando la lattasi non svolge la funzione di digestione del lattosio, perché appunto carente o assente, questo rimane nell’intestino. Qui, i batteri provocano una fermentazione che porta alla formazione di gas e tossine. Da qui, scaturiscono alcuni dei sintomi tipici dell’intolleranza al lattosio tra cui: • gonfiore addominale; • dolore addominale; • diarrea; • stipsi. I sintomi possono acuirsi in caso di intolleranza al lattosio trascurata. Nel video ti spiego quali possono essere le conseguenze, anche gravi, in cui può incorrere chi non pone rimedio a questa condizione. Inoltre, ti parlo delle tre diverse forme di intolleranza al lattosio: • primaria o genetica; • secondaria o acquisita; • congenita. Ma qual è il rimedio da mettere in atto? Ovviamente, quello di seguire un’alimentazione priva di alimenti contenenti lattosio. Nel video ti spiego quali sono i cibi che contengono lattosio e quali invece gli alimenti senza lattosio che puoi inserire nella tua dieta. Infine, facciamo una distinzione tra l’intolleranza al lattosio e l’allergia alle proteine del latte. Tu sai qual è la differenza? Quale delle due condizioni presenta maggiori rischi? Scopri questo e tanto altro nel video. LINK AI PRODOTTI ✔️ Erba Vita Lattasi Integratore per Intolleranza al Lattosio, 30 Compresse ➡️ https://cutt.ly/WTG2eFT ✔️ Prolife Lattosio Zero Integratore Alimentare Fermenti Lattici, 30 capsule ➡️ https://cutt.ly/eTG2tU0 ✔️ Yovis Stick Fermenti per l'Equilibrio Flora Intestinale, 10 Bustine ➡️ https://cutt.ly/DTG2yLi ✔️ Yovis Bambini Fermenti Lattici e Vitamine del Gruppo B, 10 Flaconcini ➡️ https://cutt.ly/CTG2u32 ✔️ Sofar Enterolactis Bevibile Integratore di Fermenti Lattici Vivi, 12 Flaconcini ➡️ https://cutt.ly/TTG2i5D LEGGI SUL BLOG ➡️ https://cutt.ly/2TG2Lpl Se hai dubbi o domande, lascia un commento al video. #lattosio #intolleranzaallattosio #lattasi #semprefarmacia \\ SEMPREFARMACIA.IT, LA TUA FARMACIA SEMPRE CON TE. Farmacia italiana, con prezzi scontati su migliaia di prodotti e spedizione in 24/48 ore a casa tua. 🌐 Visita il nostro sito ➡️ https://www.semprefarmacia.it/ 📥 Iscriviti alla newsletter per restare sempre aggiornato sulle nostre promozioni. Seguici sui profili social 🔵 Facebook -   / semprefarmacia   🔴 Instagram -   / semprefarmacia   🟣 Telegram - https://t.me/semprefarmacia