Yoga para dormir melhor | SRMD Yoga | SRMD Portuguese скачать в хорошем качестве

Yoga para dormir melhor | SRMD Yoga | SRMD Portuguese

Você se encontra lutando para conseguir dormir à noite? Às vezes, nossa mente de macaco ou emoções avassaladoras nos impedem de adormecer à noite. Pratique estas posturas de yoga eficazes para ter uma boa noite de sono, acalmando o corpo e a mente hiperativos. Experimente estes asanas para combater ou prevenir a insônia. Junte-se a nós hoje! #SRMDYoga #yoga Dr. Mansi Shah, MD FAAP é uma buscadora espiritual originária do Arizona, EUA, que veio para a Índia para estar no refúgio divino de Pujya Gurudevshri. Ela é pediatra e também Professora Registrada de Yoga na Yoga Alliance. Ela completou seu Programa de Treinamento de Professores de Yoga em ashtanga e hatha clássicos na World Peace Yoga School em Rishikesh. Dentro do Yoga, sua paixão está no yoga com crianças e na anatomia do yoga. Mansi faz sessões de yoga no Ashram em Dharampur e conduz workshops em Mumbai. Inscreva-se hoje em https://srmdyoga.org/register/yoga-ho... para aulas de ioga diárias online ao vivo com professores de todo o mundo. A Hora do Yoga é projetada para todos os níveis de praticantes, com atenção pessoal dada a cada participante. Fique em forma e com saúde no conforto da sua casa, motivado por instrutores experientes e adicione uma dose de disciplina para se manter no caminho certo! Confira o que mais está acontecendo no SRMD Yoga! Website: https://www.srmdyoga.org Instagram:   / srmdyoga   Facebook:   / srmdyoga   Propondo o caminho de Bhagwan Mahavira, o portador da tocha da missão de Shrimad Rajchandraji, Pujya Gurudevshri Rakeshji é um visionário espiritual e um místico moderno. Ele está iluminando milhares de vidas em vários países por meio de discursos esclarecedores e uma série de retiros de meditação. Sua bondade divina elevou uma infinidade de vidas desprivilegiadas por meio do aumento interno e do desenvolvimento social. Para mais informações, visite: https://www.srmd.org Mais discursos, Bhajans, meditatições disponíveis no site da Missão: https://www.srmd.org/divineshop/ Visite o Blog e se inscreva para receber a newsletter: https://www.srmd.org/en-IN/wisdom/art... Siga em: YouTube:    / @srmd   Facebook: https://srmd.link/SRMDFacebook Twitter:   / srmdharampur   Instagram:   / srmdharampur   Pinterest:   / srmissiondharampur   LinkedIn: https://srmd.link/SRMDLinkedIn Vimeo: https://srmd.link/SRMDVimeo Koo: https://srmd.link/SRMDKoo Tik Tok: https://srmd.link/SRMDTikTok WhatsApp: +91 7718888111 Passos: 1. Salve nosso número em seus contatos. 2. Envie seu Nome e Cidade em nosso WhatsApp. Canais do YouTube em vários idiomas: Francês:    / @srmdfrench   Espanhol:    / @srmdspanish   Alemão:    / @srmdgerman   Russo:    / @srmdrussian   Chinês:    / @srmdmandarin   Hindi:    / @srmdhindi