• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Menopause Sleep Supplements Worth Trying to Beat Insomnia скачать в хорошем качестве

Menopause Sleep Supplements Worth Trying to Beat Insomnia 8 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Menopause Sleep Supplements Worth Trying to Beat Insomnia
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Menopause Sleep Supplements Worth Trying to Beat Insomnia в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Menopause Sleep Supplements Worth Trying to Beat Insomnia или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Menopause Sleep Supplements Worth Trying to Beat Insomnia в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Menopause Sleep Supplements Worth Trying to Beat Insomnia

Struggling to sleep through the night—even after trying all the lifestyle strategies like consistent bedtimes, keeping the room cool, and avoiding screens? In this video, I walk you through my personal sleep stack—the supplements I take to fight off menopause-related insomnia. I’ll explain what the research says about each one, and my own experience with these sleep supplements. I’ve been dealing with insomnia myself for nearly 5 years—and while I’ve found some things that help, the search for consistent, deep, uninterrupted sleep is still ongoing. If you’re looking for science-backed options and honest insights into what’s helping (and what isn’t), this video is for you. 0:00 Introduction 1:02 Disclaimer 1:30 L-theanine 2:24 GABA 2:53 GABA and the Progesterone Connection 3:23 Progesterone (GABA?) Intolerance 3:42 Glycine (Gly-NAC) 4:30 Circadian Temperature Rhythm 5:27 Melatonin 6:23 Magnesium (Glycinate, Citrate) 7:07 5-HTP 7:37 Tart Cherry Juice 8:03 Valerian Root 8:16 CBD 8:37 Ashwaghanda 8:44 My Experience with Sleep Supplements Watch my NEXT VIDEO to discover the sleep strategy with the most scientific validation.    • Tried Everything for Menopause Insomnia? I...   I'm Steve Goldring, The Hormone Pharmacist. If you're in menopause and you're considering hormone replacement therapy . . . you've come to the right place. I've spent 30 years talking with women in menopause about hormone replacement therapy (HRT) for menopause over the pharmacy counter. This channel boils down the HRT research to help you see how optimal ("just right") hormone levels can eliminate your menopause symptoms and reduce your health risks at the same time. DISCLAIMER: This information does not replace consultation with a qualified medical professional. Seek the advice of your healthcare provider with any questions you may have regarding a medical condition. CONSULT A LICENSED MEDICAL PRACTITIONER BEFORE MAKING ANY CHANGES TO YOUR MEDICATIONS OR HEALTHCARE. The content provided is not intended to be relied upon for medical diagnosis or treatment. Inform your healthcare practitioner of any changes you may make to your health and lifestyle. Do not disregard medical advice or delay visiting a medical professional because of something you read on our channel. For questions or concerns about any medical conditions you may have, please contact your healthcare provider. DISCLOSURE: I review/link to products/services you might find helpful. When possible I use referral links. If you click one of the links in this video or description and make a purchase I may receive a small commission. I participate in Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program that provides a means for me to earn fees by linking to Amazon.com and related sites.

Comments
  • 3 лучших натуральных источника коллагена для стареющей кожи, волос и суставов (лучше, чем АПТЕЧНЫЙ) 3 дня назад
    3 лучших натуральных источника коллагена для стареющей кожи, волос и суставов (лучше, чем АПТЕЧНЫЙ)
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Пробовали ли вы всё от бессонницы при менопаузе? Я пробовала КБТИ 8 месяцев назад
    Пробовали ли вы всё от бессонницы при менопаузе? Я пробовала КБТИ
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Top 10 Sleep Supplements for Falling & Staying Asleep (Dosing, Timing & Best Forms) 6 месяцев назад
    Top 10 Sleep Supplements for Falling & Staying Asleep (Dosing, Timing & Best Forms)
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Как эстрадиол и прогестерон помогают вам лучше спать после менопаузы 8 месяцев назад
    Как эстрадиол и прогестерон помогают вам лучше спать после менопаузы
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Это ЛУЧШАЯ МОЛОЧКА для Диабетиков! Держи сахар в норме 3 дня назад
    Это ЛУЧШАЯ МОЛОЧКА для Диабетиков! Держи сахар в норме
    Опубликовано: 3 дня назад
  • ХОЛЕСТЕРИН РУХНЕТ! Всего 1 стакан этого напитка натощак | РАСКРЫВАЕМ СЕКРЕТ 2 дня назад
    ХОЛЕСТЕРИН РУХНЕТ! Всего 1 стакан этого напитка натощак | РАСКРЫВАЕМ СЕКРЕТ
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Высокий уровень кортизола после менопаузы — 3 простых способа быстро снизить уровень гормона стре... 2 месяца назад
    Высокий уровень кортизола после менопаузы — 3 простых способа быстро снизить уровень гормона стре...
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Правило Шаолиня: НЕ ТЯНИ и НЕ ТОЛКАЙ – РАБОТАЕТ ВСЕГДА 7 дней назад
    Правило Шаолиня: НЕ ТЯНИ и НЕ ТОЛКАЙ – РАБОТАЕТ ВСЕГДА
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Sleep Better After Menopause Using These 5 Proven Strategies 9 месяцев назад
    Sleep Better After Menopause Using These 5 Proven Strategies
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой? 1 год назад
    ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?
    Опубликовано: 1 год назад
  • Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором 1 месяц назад
    Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Аполипопротеин B: наиболее важный маркер сердечно-сосудистых заболеваний у женщин в постменопаузе. 2 недели назад
    Аполипопротеин B: наиболее важный маркер сердечно-сосудистых заболеваний у женщин в постменопаузе.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Действительно ли работают эти добавки для улучшения сна? (магний, апигенин и теанин) — Ронда Патрик 1 год назад
    Действительно ли работают эти добавки для улучшения сна? (магний, апигенин и теанин) — Ронда Патрик
    Опубликовано: 1 год назад
  • Menopause Insomnia - Science Backed Strategies to SLEEP! 1 год назад
    Menopause Insomnia - Science Backed Strategies to SLEEP!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Sleep Problems During Menopause: Watch This Now | Sleep Doctor Explains 6 месяцев назад
    Sleep Problems During Menopause: Watch This Now | Sleep Doctor Explains
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • ЗАБУДЬТЕ ПРО КАМНИ И ОТЕКИ! Правило питья воды для тех, кому за 50 | ОБЪЯСНЕНИЯ 4 дня назад
    ЗАБУДЬТЕ ПРО КАМНИ И ОТЕКИ! Правило питья воды для тех, кому за 50 | ОБЪЯСНЕНИЯ
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Прогестерон и ваш мозг: что нужно знать о менопаузе, гормонах и вашем мозге | Фелис Герш, доктор ... 2 недели назад
    Прогестерон и ваш мозг: что нужно знать о менопаузе, гормонах и вашем мозге | Фелис Герш, доктор ...
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 90% ЛЮДЕЙ ПОСЛЕ 60 ЕДЯТ ПРОДУКТ, КОТОРЫЙ УБИВАЕТ МЫШЦЫ — как защитить силу и независ.|ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ 2 дня назад
    90% ЛЮДЕЙ ПОСЛЕ 60 ЕДЯТ ПРОДУКТ, КОТОРЫЙ УБИВАЕТ МЫШЦЫ — как защитить силу и независ.|ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ
    Опубликовано: 2 дня назад
  • ЗАБУДЬТЕ ПРО КАМНИ И ОТЕКИ! Правило питья воды для тех, кому за 50 | ОБЪЯСНЕНИЯ 3 дня назад
    ЗАБУДЬТЕ ПРО КАМНИ И ОТЕКИ! Правило питья воды для тех, кому за 50 | ОБЪЯСНЕНИЯ
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Судороги в ногах? Снимите боль за 3 секунды! Важная информация для людей старше 60 лет. Смотрите! 3 дня назад
    Судороги в ногах? Снимите боль за 3 секунды! Важная информация для людей старше 60 лет. Смотрите!
    Опубликовано: 3 дня назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5