Libérez vos regrets et avancez grâce à l’écriture thérapeutique ✨ скачать в хорошем качестве

Libérez vos regrets et avancez grâce à l’écriture thérapeutique ✨

Bienvenue dans ce nouveau jour du calendrier d’écriture thérapeutique ! 🎄✍️ Aujourd’hui, nous abordons un thème universel : les regrets. Ces émotions peuvent être lourdes à porter, mais l’écriture peut vous aider à les transformer en leçons et à avancer avec plus de sérénité. ✨ Dans cette vidéo, vous découvrirez : Ce qu’est le regret sur le plan psychologique et pourquoi il peut nous bloquer, Une méthode simple pour écrire sur vos regrets et les libérer, Et une consigne d’écriture pour dire au revoir à un regret qui vous pèse. 💡 Consigne du jour : Choisissez un regret qui vous bloque encore aujourd’hui. Écrivez-lui une lettre pour lui dire tout ce qu’il représente, ce qu’il vous a appris, et enfin, pour lui dire au revoir. 📖 Pour aller plus loin : Découvrez l’article complet 👉 https://psychoplume.com/ecrire-transf... 🎁 En bonus : Téléchargez gratuitement l’ebook 30 jours de journaling pour l’exploration de soi 👉 https://psychoplume.com/en-cadeau/ 📱 Rejoignez-nous sur la chaîne Telegram pour suivre toutes les consignes et échanger avec une communauté bienveillante 👉 https://t.me/psychoplume 💬 Et vous, avez-vous déjà écrit sur un regret ? Quelles leçons en avez-vous tirées ? Partagez votre expérience en commentaire. 🎥 Abonnez-vous à la chaîne pour continuer à explorer les bienfaits de l’écriture introspective et thérapeutique. À vos plumes! 🖋️✨