У нас вы можете посмотреть бесплатно POSTURE CORRECTION for better performance (हिंदी में) | Fitness, Gym & Injury related или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
POSTURE CORRECTION for better performance (हिंदी में) | Fitness, Gym & Injury related. Awareness of your own posture and understanding correct posture will help you consciously correct yourself. With practice, the correct posture for standing, sitting, and lying down will gradually replace your old posture. This, in turn, will help you move toward a better and healthier body position. Q- How can I straighten my back posture? Standing Posture✔ Stand with weight mostly on the balls of the feet, not with weight on the heels. Keep feet slightly apart, about shoulder-width. Let arms hang naturally down the sides of the body. Avoid locking the knees. Tuck the chin in a little to keep the head level. #posturecorrection #bodystability #core