原來99%的人都追錯了！幸福真正來源不是金錢！哈佛追蹤85年！揭露「幸福人生」殘酷真相！丨 скачать в хорошем качестве

原來99%的人都追錯了！幸福真正來源不是金錢！哈佛追蹤85年！揭露「幸福人生」殘酷真相！丨

到底什麼才算是「美好人生」？ 今集《Lorey讀好書》想帶大家重新思考一個最重要、也是最容易被忽略的人生課題。 哈佛大學自 1938 年開始，進行了一項橫跨近一個世紀的縱貫式研究，追蹤超過一千名來自不同階層的人，想找出── 什麼才是人生幸福的真正關鍵？ 不是金錢、不是名望，而是我們每天都會接觸，卻常常不覺得重要的東西：正向的人際關係。 在這集裡，我會和大家分享《美好人生 The Good Life》這本書的重點內容，包括： ✔️ 為什麼幸福不是短暫的快樂，而是有意義的人生？ ✔️ 快樂（Hedonia）與幸福（Eudaimonia）的真正分別 ✔️ 哈佛 85 年人生研究揭示的幸福祕密 ✔️ 人際關係如何影響心理健康、身體健康甚至壽命 ✔️ 兩位研究對象 John 與 Leo 的人生抉擇 ✔️ 在追求金錢與追求幸福之間，我們應該如何選擇？ 如果你也在想：「甚麼才是值得追求的一生？」 這集會給你一個非常重要、可能改變你人生方向的答案。 00:00 節目開始 02:42 本集介紹書籍 05:32 隱型的力量 06:49 兩種人生 09:56 用金錢買快樂？ 12:46 我一個人都OK！真的嗎？ 14:40 寂寞有毒 #美好人生 #幸福人生 #哈佛研究 #哈佛大學 #TheGoodLife #人際關係 #心理學 #幸福感 #人生意義 #人生選擇 #正向關係 #縱貫式研究 #快樂哲學 #亞里士多德 #Eudaimonia #Hedonia #人生啟發 #閱讀分享 #好書推薦 #Lorey讀好書 #人生價值 #情緒健康 #精神健康 #心理健康 #人生故事 #人生反思 #生活哲學 #人生成長 #成長思維 #人生定位 #幸福科學 #心靈成長 #人際互動 #人生智慧 #生活態度 #人生課題 #生命教育 #人生方向 #幸福秘訣 #家庭關係 #友誼重要 #社會關係 #哈佛幸福研究 #生活質素 #自我成長 #人生觀念 #好書分享 #讀書節目 #香港YouTuber --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 支持Sun Channel製作，加入成為每月$10付費會員，請按此連結：    / @sunchannelhk   購買Lorey 讀好書 VIP 會員專區，收睇更多會員專屬影片： https://scmediahk.com/channel/9 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 支持 Sun Channel 請即Follow 各社交平台，關注最全面資料： 🧡Instagram：  / sunchannelhk