У нас вы можете посмотреть бесплатно 마라톤이후 언제부터 뛰는 게 좋을까요? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
2025년 동아마라톤 대회가 어제 끝났습니다. 이제 새롭게 다음을 준비해야할 마음이 생길듯하는데요. 바로 리커버리런을 해야될지? 아니면 쉬어야할지 ? 쉰다면 얼마나쉴지? 또 달리기를 어떻게 다시 시작해야되는지? 궁금하실터인데요 마라톤87회완주하고 달리기부상을 치료하고 있는 닥터남이 과학적근거와 경험을 바탕으로 궁금증을 설명해드리겠습니다 #달리기부상#러닝부상#마라톤회복#동아마라톤2025 #동아서울마라톤2025#서울마라톤2025#닥터남#달리기#러닝