• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Wie mich 15.000 Schritte am Tag bis nach Griechenland brachten - Selbstexperiment скачать в хорошем качестве

Wie mich 15.000 Schritte am Tag bis nach Griechenland brachten - Selbstexperiment 5 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Wie mich 15.000 Schritte am Tag bis nach Griechenland brachten - Selbstexperiment
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Wie mich 15.000 Schritte am Tag bis nach Griechenland brachten - Selbstexperiment в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Wie mich 15.000 Schritte am Tag bis nach Griechenland brachten - Selbstexperiment или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Wie mich 15.000 Schritte am Tag bis nach Griechenland brachten - Selbstexperiment в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Wie mich 15.000 Schritte am Tag bis nach Griechenland brachten - Selbstexperiment

Ich habe 30 Tage lang die 15.000 Schritte Challenge gemacht – jeden einzelnen Tag. Insgesamt bin ich in diesem Monat rund 450.000 Schritte gegangen und hätte nie gedacht, dass mich diese Challenge bis nach Griechenland führen würde. 🌊🇬🇷 In diesem Selbstexperiment teste ich verschiedene Arten des Gehens – von achtsamem Gehen bis „Lernen in Bewegung“ – und teile, wie sich meine Ausdauer, Gesundheit und mein Stresslevel verändert haben. Du erfährst: • Welche positiven Effekte tägliche 15.000 Schritte haben können • Welche Herausforderungen und Nachteile es gibt • Warum weniger Schritte manchmal sogar besser sind • Meine Tipps, um mehr Bewegung in den Alltag zu bringen 📌 Kapitel: 00:00 Tag 1 02:19 Zusatz-Experiment 02:49 Methode 1 - Lernen in Bewegung 03:51 Tag 5 - Methode 2 - Achtsames Gehen 04:45 - Tag 6 - Aufgeben? 05:11 Unerwartete Wendung 05:44 Tag 8 - Methode 3 - Kinhin 06:15 Tag 17 - Methode 4 - Kreatives Gehen 08:24 Tag 26 - 10.000 Schritte Mythos 09:23 Tag 30 - Methode 5 - Zone-2-Training 10:37 Fazit Gear I Use: Sony Alpha 7 IV - https://amzn.to/3O8tc6r Objektiv (50mm) - https://amzn.to/3CBW9VI Ultra-Weitwinkel-Objektiv (11mm) - https://amzn.to/3O9MyYO CINEMATIC Objektiv (24-70mm 2.8) https://amzn.to/3URAm2y Alternatives CINEMATIC-Objektiv (24-70mm 2.8) https://amzn.to/40KFXM0 Variable ND - https://amzn.to/4hQdydq Mist Filter - https://amzn.to/4fM6GvV Mikrofon - https://amzn.to/3YGDjnW Studio-Mikrofon - https://amzn.to/4hKNv7F Motorisierter Slider - https://amzn.to/4exaBfc Stativ - https://amzn.to/40IQuYd Videostativ - https://amzn.to/3O9FaNm Extra Sony Battery - https://amzn.to/4eqeliB Videolicht - https://amzn.to/4fM7nVZ Akku - https://amzn.to/3O637F4 Lieblings-Bearbeitungsprogramm (DaVinci Resolve) - https://www.blackmagicdesign.com/de/p... Music I use in my videos! ➫ https://share.epidemicsound.com/riza Iren Frank nimmt am Amazon Services LLC Associates Program teil, einem Partnerprogramm, das darauf ausgelegt ist, Websites eine Möglichkeit zu bieten, durch Werbung und Verlinkung auf Amazon.com Werbeeinnahmen zu erzielen.

Comments
  • 30 Tage Lesen statt Scrollen - Mein Selbstexperiment 6 месяцев назад
    30 Tage Lesen statt Scrollen - Mein Selbstexperiment
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 8 Lebensmittel, die ich als Ärztin nicht mehr esse 5 дней назад
    8 Lebensmittel, die ich als Ärztin nicht mehr esse
    Опубликовано: 5 дней назад
  • ZIELE erreichen 2026: Die 4-Schritte-Formel (Funktioniert immer) ✨ S02 E01 6 дней назад
    ZIELE erreichen 2026: Die 4-Schritte-Formel (Funktioniert immer) ✨ S02 E01
    Опубликовано: 6 дней назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 4 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Morgenroutine im Winter | wir starten ruhig und produktiv in den Tag ☀️❄️ 2 недели назад
    Morgenroutine im Winter | wir starten ruhig und produktiv in den Tag ☀️❄️
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 1 месяц назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Haferflocken Fehler - Du bereitest sie FALSCH zu! 1 месяц назад
    Haferflocken Fehler - Du bereitest sie FALSCH zu!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Простая еда на 10 ДНЕЙ для тех кому нужен БЕЛОК 8 месяцев назад
    Простая еда на 10 ДНЕЙ для тех кому нужен БЕЛОК
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 3 Jahre ohne Zucker – DAS ist wirklich passiert! + 3 Rezepte 1 месяц назад
    3 Jahre ohne Zucker – DAS ist wirklich passiert! + 3 Rezepte
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Diese 3 Dinge machen meine Weihnachtszeit perfekt | Deko, Duft & Genuss 1 месяц назад
    Diese 3 Dinge machen meine Weihnachtszeit perfekt | Deko, Duft & Genuss
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Wenn du zu viele Interessen hast, bist du wahrscheinlich ein Typ-M Mensch! 21 час назад
    Wenn du zu viele Interessen hast, bist du wahrscheinlich ein Typ-M Mensch!
    Опубликовано: 21 час назад
  • Всего 1 упражнение уничтожит ВАРИКОЗ раз и навсегда! 13 дней назад
    Всего 1 упражнение уничтожит ВАРИКОЗ раз и навсегда!
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Почему многие в Германии устают, но боятся уехать? 2 дня назад
    Почему многие в Германии устают, но боятся уехать?
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Вы можете НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ – Просто Делайте Это Каждый день! | Вим Хоф | Ледяной Человек | Интервью 2 года назад
    Вы можете НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ – Просто Делайте Это Каждый день! | Вим Хоф | Ледяной Человек | Интервью
    Опубликовано: 2 года назад
  • Du leistest genug. Warum fühlt sich dein Leben trotzdem leer an? 1 час назад
    Du leistest genug. Warum fühlt sich dein Leben trotzdem leer an?
    Опубликовано: 1 час назад
  • Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует) 2 недели назад
    Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео! 4 месяца назад
    Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 76 лет и новая жизнь: что помогло Джоан сбросить 30 кг? 3 года назад
    76 лет и новая жизнь: что помогло Джоан сбросить 30 кг?
    Опубликовано: 3 года назад
  • ДОСТОЕВСКИЙ: СЕКРЕТНЫЕ ДНЕВНИКИ о ЕВРЕЯХ! то что скрывали 140 ЛЕТ после смерти ГЕНИЯ! 2 недели назад
    ДОСТОЕВСКИЙ: СЕКРЕТНЫЕ ДНЕВНИКИ о ЕВРЕЯХ! то что скрывали 140 ЛЕТ после смерти ГЕНИЯ!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!) 13 дней назад
    Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)
    Опубликовано: 13 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5