У нас вы можете посмотреть бесплатно Эндопротезирование: 3 действия, которые ускоряют восстановление или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
После эндопротезирования многие теряются: что можно делать, что нельзя, как правильно двигаться и как вернуться к нормальной жизни без страха и боли. В этом видео я рассказываю 3 ключевых шага после эндопротезирования, которые помогут ускорить восстановление и избежать ошибок в реабилитации: 1️⃣ Лёгкое движение 2️⃣ Адаптация к повседневной жизни 3️⃣ Формирование повседневной рутины Это простые действия, которые реально работают и помогают телу быстрее адаптироваться к новому суставу. 👉 Больше практических советов, упражнений и поддержки после эндопротезирования — в моём Telegram-канале: 🔗 https://t.me/newsustav Там я делюсь реальными кейсами, упражнениями, чек-листами и личным опытом восстановления.