• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

TẬP BAO LÂU CÓ 6 MÚI? TỶ LỆ MỠ bao nhiêu thì BỤNG ĐẸP | Fastest Way To Have 6 Pack | SHINPHAMM скачать в хорошем качестве

TẬP BAO LÂU CÓ 6 MÚI? TỶ LỆ MỠ bao nhiêu thì BỤNG ĐẸP | Fastest Way To Have 6 Pack | SHINPHAMM 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
TẬP BAO LÂU CÓ 6 MÚI? TỶ LỆ MỠ bao nhiêu thì BỤNG ĐẸP | Fastest Way To Have 6 Pack | SHINPHAMM
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: TẬP BAO LÂU CÓ 6 MÚI? TỶ LỆ MỠ bao nhiêu thì BỤNG ĐẸP | Fastest Way To Have 6 Pack | SHINPHAMM в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно TẬP BAO LÂU CÓ 6 MÚI? TỶ LỆ MỠ bao nhiêu thì BỤNG ĐẸP | Fastest Way To Have 6 Pack | SHINPHAMM или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон TẬP BAO LÂU CÓ 6 MÚI? TỶ LỆ MỠ bao nhiêu thì BỤNG ĐẸP | Fastest Way To Have 6 Pack | SHINPHAMM в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



TẬP BAO LÂU CÓ 6 MÚI? TỶ LỆ MỠ bao nhiêu thì BỤNG ĐẸP | Fastest Way To Have 6 Pack | SHINPHAMM

Tập bao lâu để có 6 múi, bao nhiêu phần trăm mỡ thì đẹp là câu hỏi mình liên tục nhận được từ các bạn khán giả. Bằng các công thức đơn giản, mình sẽ giúp các bạn tính toán được thời gian để có 6 múi và từ đấy có mục tiêu để luyện tập hơn. Sắp hè rồi, nhanh thì vẫn kịp!!! ⏱Timestamp 00:00 SUMMER TIMEEE 00:47 2 Việc cần làm để có múi bụng 02:25 5 Nhóm tỷ lệ mỡ cơ thể & mục tiêu hướng tới 03:19 Cách tính thời gian hiện múi 05:51 Quan điểm của mình về giảm cân & múi bụng 📄Bài đọc tham khảo: 1. Nên giảm bao kg/tuần? https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24864... #SHINPHAMM #SHINEIII #AGCR ------------------------------- Mua merchandise của SHINPHAMM tại đây: 📌Facebook:   / agcr.official   📌Instagram:   / agcr.official   ------------------------------- Gear mình sử dụng để quay video: Máy quay sony a7c: https://shp.ee/yrt6eui Máy quay sony a7iii: https://shp.ee/xnbmgcs Lens Sigma 16mm 1.4: https://shp.ee/ujc424a ------------------------------- Follow Us: ► Facebook:   / shinnphamm   (Shin Phamm) ► Instagram:   / shinphamm   (@shinphamm) ► Camera & Video:   / anhthe.ng   ------------------------------- *Disclaimers: Shinphamm không phải là bác sỹ hay chuyên gia huấn luyện, tất cả video chia sẻ hoàn toàn dựa trên kinh nghiệm luyện tập cá nhân và kiến thức tự đúc rút được. Hãy chọn lọc thông tin kỹ càng khi xem video và luôn chủ động tìm đến các chuyên gia để được tư vấn.

Comments
  • Cách ăn và tập để thoát khỏi Skinny Fat NHANH | Tập toàn thân cho Skinny Fat | SHINPHAMM 2 года назад
    Cách ăn và tập để thoát khỏi Skinny Fat NHANH | Tập toàn thân cho Skinny Fat | SHINPHAMM
    Опубликовано: 2 года назад
  • 7 Правил Как Одновременно Сжигать Жир И Наращивать Мышцы (Рекомпозиция) 8 месяцев назад
    7 Правил Как Одновременно Сжигать Жир И Наращивать Мышцы (Рекомпозиция)
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Топ-4 AI стартапа, которые изменят бизнес. Клоны для Zoom и цифровая память 7 часов назад
    Топ-4 AI стартапа, которые изменят бизнес. Клоны для Zoom и цифровая память
    Опубликовано: 7 часов назад
  • 10 phút TẬP BỤNG đơn giản TẠI NHÀ | Abs Workout Routine | SHINPHAMM 5 лет назад
    10 phút TẬP BỤNG đơn giản TẠI NHÀ | Abs Workout Routine | SHINPHAMM
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Bí mật đáng ngạc nhiên về tập cơ bụng 6 múi cuồn cuộn mà bạn chưa từng biết 2 года назад
    Bí mật đáng ngạc nhiên về tập cơ bụng 6 múi cuồn cuộn mà bạn chưa từng biết
    Опубликовано: 2 года назад
  • Hít đất 100 cái mà ngực vẫn lép? 2 недели назад
    Hít đất 100 cái mà ngực vẫn lép?
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Chia sẻ bí quyết tập cho NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU GYM | TĂNG 10kg trong 9 TUẦN | SHINPHAMM 5 лет назад
    Chia sẻ bí quyết tập cho NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU GYM | TĂNG 10kg trong 9 TUẦN | SHINPHAMM
    Опубликовано: 5 лет назад
  • TẬP GYM BAO LÂU THÌ CÓ 6 MÚI? Đánh giá tỉ lệ mỡ cơ thể (%Bodyfat) | T3KT 1 год назад
    TẬP GYM BAO LÂU THÌ CÓ 6 MÚI? Đánh giá tỉ lệ mỡ cơ thể (%Bodyfat) | T3KT
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть 11 месяцев назад
    Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену! 11 месяцев назад
    Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • BẮT ĐẦU TẬP 6 MÚI chỉ với 10 phút tại nhà // LV.1 DỄ | Beginner Abs Workout | SHINPHAMM 4 года назад
    BẮT ĐẦU TẬP 6 MÚI chỉ với 10 phút tại nhà // LV.1 DỄ | Beginner Abs Workout | SHINPHAMM
    Опубликовано: 4 года назад
  • Mới - Tìm Ra Hung Thủ Của Zodiac Và Thược Được Đen Là Cùng 1 Người - Tra Án 5 дней назад
    Mới - Tìm Ra Hung Thủ Của Zodiac Và Thược Được Đen Là Cùng 1 Người - Tra Án
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 10 Phút HIIT Mức: Dễ // Tập tại nhà mỗi ngày (KHÔNG NHẢY) | Siết Khô Toàn Thân Hè 2025 | SHINPHAMM 6 месяцев назад
    10 Phút HIIT Mức: Dễ // Tập tại nhà mỗi ngày (KHÔNG NHẢY) | Siết Khô Toàn Thân Hè 2025 | SHINPHAMM
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • САМАЯ НЕДООЦЕНЕННАЯ ПРИВЫЧКА XXI ВЕКА | Фильм Biomachine 2 года назад
    САМАЯ НЕДООЦЕНЕННАЯ ПРИВЫЧКА XXI ВЕКА | Фильм Biomachine
    Опубликовано: 2 года назад
  • BULKING LÀ VÔ NGHĨA??? Tỷ Lệ Mỡ Nào Là Lý Tưởng ĐỂ TĂNG CƠ | Podcast Kiến Thức 1 год назад
    BULKING LÀ VÔ NGHĨA??? Tỷ Lệ Mỡ Nào Là Lý Tưởng ĐỂ TĂNG CƠ | Podcast Kiến Thức
    Опубликовано: 1 год назад
  • Завершите тренировку пресса за 7 минут (сделайте шесть пакетов за 2 недели!) 6 PACK ABS WORKOUT 3 года назад
    Завершите тренировку пресса за 7 минут (сделайте шесть пакетов за 2 недели!) 6 PACK ABS WORKOUT
    Опубликовано: 3 года назад
  • M7 Spear — Самая мощная штурмовая винтовка в истории теперь на вооружении США. В двух словах об NGSW 1 месяц назад
    M7 Spear — Самая мощная штурмовая винтовка в истории теперь на вооружении США. В двух словах об NGSW
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Tại sao thật tệ khi làm TIẾP VIÊN HÀNG KHÔNG? 7 дней назад
    Tại sao thật tệ khi làm TIẾP VIÊN HÀNG KHÔNG?
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 11 ИДИОТСКИХ ошибок в тренировках (КАК ИЗБЕЖАТЬ) 2 месяца назад
    11 ИДИОТСКИХ ошибок в тренировках (КАК ИЗБЕЖАТЬ)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Делай Это Каждый День Для Пресса ( 100% БЫСТРЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ) 4 года назад
    Делай Это Каждый День Для Пресса ( 100% БЫСТРЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ )
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5