Скачать с ютуб видео 11 ИДИОТСКИХ ошибок в тренировках (КАК ИЗБЕЖАТЬ)

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 11 ИДИОТСКИХ ошибок в тренировках (КАК ИЗБЕЖАТЬ) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 11 ИДИОТСКИХ ошибок в тренировках (КАК ИЗБЕЖАТЬ) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 11 ИДИОТСКИХ ошибок в тренировках (КАК ИЗБЕЖАТЬ) в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

11 ИДИОТСКИХ ошибок в тренировках (КАК ИЗБЕЖАТЬ)

В этом видео я расскажу о своих главных ошибках в тренировках. А Также составлю рейтинг из этих ошибок. Еще я объясню, как решить каждую из них. Тайм-коды: 00:42 - 3*10 // 4*12 02:35 - Не тренировать мышцы, которые делают разницу 03:21 - Вечная сушка 05:10 - Растянутая сушка 06:26 - Тренироваться "на чувство" 08:07 - Не использовать науку 10:20 - Излишне полагаться на науку 13:12 - Все и сразу 15:32 - Тренировочный минимализм 17:28 - Не делать изоляцию 18:20 - Лифтерская структура тренировки 19:17 - Советы из инернета Бот с БЕСПЛАТНЫМИ программами тренировок: https://t.me/programsbygleb_bot?start... Телеграм (личные сообщения) https://t.me/glebmatveychuk Дневник тренировок: https://t.me/gleb_matveychukfit/225 Мой инстаграм: / gleb_matveychuk

Comments