ЛУЧШАЯ разминка для становой тяги (версия «Сумо») скачать в хорошем качестве

ЛУЧШАЯ разминка для становой тяги (версия «Сумо»)

Если вы тянете в стиле сумо со становой тягой, вот отличная разминка, которую я впервые узнал от элитного пауэрлифтера Мики Марино. Купить мою книгу о том, как справиться с травмами, можно здесь: https://www.amazon.com/Rebuilding-Mil... Купить мою книгу «Библия приседаний» можно здесь: https://www.amazon.com/Squat-Bible-Ul... Купить мою 13-недельную программу приседаний? https://marketplace.trainheroic.com/w... Программа тренировок по олимпийской тяжёлой атлетике (часть 1): https://marketplace.trainheroic.com/w... Программа тренировок по олимпийской тяжёлой атлетике (часть 2): https://marketplace.trainheroic.com/w... ______________________ Подпишитесь на канал: https://tinyurl.com/y2eq7kpr Рекомендуемые продукты: https://squatuniversity.com/recommend... FitMap: https://www.fitmaptrainer.com/ Поддержите SquatU и присоединяйтесь к ежемесячной сессии вопросов и ответов в прямом эфире:   / squatuniversity   ______________________ Свяжитесь со SquatUniversity: Посетите сайт: http://www.squatuniversity.com Поставьте лайк странице в Facebook:   / squatuniversity   Подпишитесь на нас в Twitter:   / squatuniversity   Подпишитесь на TikTok: @SquatUniversity Подпишитесь на Instagram:   / squat_university   Слушайте подкаст в Apple iTunes, Overcast, Pocket Casts, Google Play и приложении Anchor ______________________