نحتاج الكربوهيدرات لانها مصدر هام للطاقة | صح أم خطأ؟ скачать в хорошем качестве

نحتاج الكربوهيدرات لانها مصدر هام للطاقة | صح أم خطأ؟

لنتحدث اليوم عن مفهوم خاطئ عن الكربوهيدرات. ستقول العديد من المقالات والكتب أن الكربوهيدرات هي أهم مصدر للوقود في الجسم. في رأيي ، يجب أن نسأل عن مصدر الوقود الذي يمنح الجسم أكثر صحة. إذا كان من المفترض أن يعيش الجسم على الجلوكوز ، وأن مصادر الوقود الأخرى ليست طبيعية ، ويتم استخدامها فقط كنسخة احتياطية ، فلماذا توجد مشكلة كبيرة مع مرض السكري في جميع أنحاء العالم؟ مرض السكري هو حالة يعاني فيها من خلل في الأنسولين ، لذلك لا يمكنهم تنظيم الجلوكوز. الأنسولين إما لا يعمل أو لا يوجد ما يكفي من الأنسولين لسحب الجلوكوز من الدم. الآن ، يوجد مستوى أعلى من الجلوكوز في الدم. يمكن أن يحدث كلا الأمرين عندما يكون لديك مستويات عالية من الجلوكوز أو الكربوهيدرات في النظام الغذائي. إذا كان الجسم يحب الكربوهيدرات ، فلماذا يصاب الجميع بمرض السكر؟ أيضًا ، لماذا تتلاشى العديد من المشكلات الصحية عند تبديل مصادر الوقود من الكربوهيدرات والجلوكوز إلى الدهون والكيتونات؟ أعتقد أن الجسم مصمم بشكل طبيعي للعمل على الكيتونات وليس الجلوكوز. منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي https://www.drnutrition.com/products/... لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:    • ابدأ هنا - حمية الكيتو و الصيام المتقطع دك...   تابع ملخصات ومقالات مفصلة في موقعنا: https://www.drbergarabic.com/ تابعنا على فيسبوك:ArabicDrBerg وانستجرام: drberg.ar نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي. إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع. شكراً للمشاهدة!