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아나스타시아의 편지 : 먹는 것과 마음의 파동에 대하여 1 месяц назад

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아나스타시아의 편지 : 먹는 것과 마음의 파동에 대하여

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아나스타시아의 편지 : 먹는 것과 마음의 파동에 대하여

같은 음식을 먹어도 어떤 날은 몸이 편안해지고, 어떤 날은 이유 없이 무거워질 때가 있습니다. 그 차이는 음식의 종류보다 음식을 대하는 우리의 마음에서 시작됩니다. 이 영상은 아나스타시아의 가르침을 바탕으로 먹는 것과 마음의 파동, 그리고 음식에 담긴 보이지 않는 기억에 대해 조용히 이야기합니다. 음식이 만들어질 때 담긴 손길과 마음, 먹는 순간의 상태, 그리고 음식이 우리를 돕고 싶어 하는 존재라는 관점까지. 식사가 단순한 습관이 아니라 몸과 마음이 함께 회복되는 시간이 될 수 있기를 바랍니다. 🌿 아나스타시아의 편지

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