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牛奶富含蛋白質和鈣,有人說牛奶養胃,也有人喝牛奶腹瀉、脹氣。那麼牛奶到底是養胃還是傷胃?怎麼喝更有利於消化和吸收?有6種錯誤的喝牛奶方式,紐約著名肝膽腸胃專家荊彤醫生逐一講解。 Timeline: 5種錯誤喝牛奶方式 觀看乾淨世界版請點擊下面的連結: https://www.ganjingworld.com/video/1g... 請在乾淨世界註冊一個帳號,關注健康1+1。 ———— 💎今日專家 荊彤醫生 紐約荊彤腸胃中心 醫學科學雙博士 約翰霍普金斯醫學院腸胃科 德州大學安德森癌症中心博士 科羅拉多州大學腸胃科治療內視鏡深造及研究 紐約大學醫學院胃鏡室主任 紐約大學醫學院腸胃科副教授 新墨西哥州大學醫學院腸胃科副教授 榮獲2014-2020年優秀醫師傑出獎 ———— ► 觀看更多: 【直播】防疫身心靈 - https://bit.ly/3Csnm8z ———— ⭕️ 乾淨世界:https://www.GanJingWorld.com ⭕️ 歡迎訂閱 + 按小鈴鐺 🔔 https://bit.ly/48o2gY4 ⭕️ 支持我們👉 https://donorbox.org/health1plus1 —— 收聽Podcast👉 https://apple.co/3USFyUJ —— ‣‣ 臉書 ► / health1plus1 ‣‣ IG ► / health1plus1 ‣‣ 推特-X ► / 1_health1 —— 聯繫我們:[email protected] —— 牛奶養胃或傷胃?乳糖不耐可逆轉,6種錯誤的牛奶搭配方式 #牛奶 #腹瀉 #乳糖 #蛋白質 #補鈣 #脫脂 —— © All Rights Reserved.