डाएट, प्रकृती आणि आयुर्वेद I Diet, Nature & Ayurveda I Dr. Chidanand Patwardhan I Vedh Bhet скачать в хорошем качестве

डाएट, प्रकृती आणि आयुर्वेद I Diet, Nature & Ayurveda I Dr. Chidanand Patwardhan I Vedh Bhet

बदलती जीवनशैली आणि त्याप्रमाणे येणारे वेगवेगळे डायटस् या सगळ्यांना आपण एकदा तरी बळी पडतोच. नवीन वर्षाचा संकल्प या नावाखाली स्वतःवर खाण्या-पिण्याची बंधनं लादून घेतो आणि नव्याचे नऊ दिवस जोपासतो. त्यापेक्षा आपल्या प्रकृतीनुसार आणि आवडीनुसार अगदी सगळे पदार्थ थोड्याफार प्रमाणात modify करून कोणत्याही गिल्ट शिवाय खाता आले तर?? बंधनं फक्त एकच.. वेळेचं! अशक्य वाटतेय कल्पना?? सहज शक्य आहे आणि हे कोणतही नवीन डायट नाही, आपल्या आयुर्वेदाने सांगितलेली सरळ सोप्पी पद्धत आहे. कसं करायचं जाणून घ्यायचं आहे? पहिले हा व्हिडिओ पूर्ण बघा, आपली प्रकृती जाणून घ्या, आणि मग तुम्हीच तुमचं डायट प्लॅन करू शकता.. आयुर्वेदातील डाएटची संकल्पना, आहार विहार त्याबद्दल असलेले समज - गैरसमज या आणि अशा वेगवेगळ्या प्रश्नांबद्दल मार्गदर्शन केले आहे डॉ चिदानंद पटवर्धन यांनी... डॉ चिदानंद पटवर्धन यांच्याबद्दल माहिती सांगायची तर तब्बल १०० वर्षांचा आयुर्वेद उपचारांचा वारसा त्यांना लाभला आहे साधारण त्यांच्या तीन ते ४ पिढ्या वैद्यक शास्त्रामध्ये कार्यक्रत आहेत आणि हाच वारसा पुढे नेत गेली २० वर्षे आयुर्वेदिक मेडिसिनल प्रॅक्टिस करत आहेत. त्यांनी दिलेल्या टिप्स आणि सांगितलेला आहार - विहार तुम्हाला नक्की उपयोगी पडेल. Credits: Guest: Vaidya Chidanand Patwardhan Host: Saurabh Sohoni Camera: Vedant Mengale, Omkar Dingore, Dweep Bane Editor: Aditya Bivalkar Concept : Sanket Oak Social Media Manager: Tanvi Dalvi Production Management : Tejas Sabale Team - Prasad Berde, Aditi Haridas, Nilay Ghaisas, Tejas Sabale, Saurabh Sohoni, Advait Oak, Sukhada Bhave - Dabke Produced by : Madhura Oak #Ayurveda #whatisayurveda #ayurvedafoodcombining #ayurvedicmedicine #ayurvedabodytypes #ayurvedaforyoga #ayurvedatreatment #ayurvedatips #digestivefireayurveda #learnaboutayurveda #Eatinghabits #healthyeatinghabits #healthynutritionhabits #suckhoe #healthtips