Silencie o Mundo Lá Fora | Meditação para Dormir Sem Ansiedade ✨ скачать в хорошем качестве

Silencie o Mundo Lá Fora | Meditação para Dormir Sem Ansiedade ✨

Às vezes, o corpo está cansado, mas a mente, continua desperta. Revisitando conversas, planejando o amanhã, tentando resolver o que já ficou para trás. E é aí que esquecemos: o dia não termina quando o sol se põe, ele termina quando a gente se permite descansar por dentro. Essa meditação foi criada para isso para te ajudar a desligar o ruído da mente, soltar o peso do dia e acolher o silêncio que resta quando tudo se aquieta. Deixe que minha voz te guie num caminho suave de presença e entrega. Respire, confie e sinta o corpo voltar a ser um lugar seguro para descansar. Permita-se esse momento. Amanhã começa melhor quando hoje termina em paz. Amor e luz, namastê 🙏🏼 __ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Se você quer viver com mais leveza, presença e alegria, precisa cuidar de todas as partes. Quando você se sente bem por dentro, isso reflete por fora. Uma prática que você pode APROVEITAR de verdade! 🧡 Me conta aqui nos comentários como foi a sua experiência! ✨ BEM-VINDO(a) ao canal da Camila Zen no YouTube! Nossa missão é conectar o maior número de pessoas possível com práticas que transformam o corpo, a mente e o coração. Todos os níveis, todos os corpos, todas as almas são bem-vindos aqui. INSCREVA-SE no canal e venha fazer parte da nossa Tribo de Luz! ✨ 🌿 Quer dar um passo além? Conheça o Clube Zen – uma plataforma completa com todos os cursos, aulas, meditações e conteúdos da Camila reunidos em um só lugar: https://clubezenoficial.com.br/?src=yt Junte-se a nós no: / channel   / channel   Aviso importante: Ao participar de aulas ou programas oferecidos neste canal, você concorda que faz isso por sua conta e risco, de forma voluntária, assumindo total responsabilidade por seu bem-estar. Seja membro e apoiador do nosso canal e ganhe benefícios: / @camilazen