У нас вы можете посмотреть бесплатно Fitnes Jednostavno: GRUDI или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Serijal koji pruža jasne i direktne vodiče za efikasno vežbanje. Svaki video je dizajniran da pojednostavi kompleksne trening tehnike, fokusirajući se na specifične mišićne grupe i ključne vežbe. Bilo da si početnik ili iskusan vežbač. #chestexercises #gym #chestworkout Time Stamps: 00:00 - Uvod 00:45 - Koje vezbe da radis 02:00 - Koliko puta nedeljno 02:37 - Volumen Treninga 03:45 - Radne Serije 04:41 - Koliko Ponavljanja 05:50 - Trening Primer 07:33 - Savet 1 08:23 - Savet 2 09:22 - Za kraj