У нас вы можете посмотреть бесплатно How many Carbs in Cooked Rice. (You're probably not measuring correctly.) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
How many Carbs in Cooked Rice? (You're probably not measuring correctly.) In this video I'll cover how to measure rice correctly so that if you're trying to build muscle you won't under-eat. And if you're trying to get lean you can be more precise. Let's face it...a major % of this game is nutrition. Watch this video to see how you can dial in your macros. Rice-Cooked Weight 50 Grams =12g carb 100 =25 150. =37 200. =50 250. =62 300. =75 350. =87 400. =100 If you liked this video, make sure to LIKE, SUBSCRIBE, and turn ON the notification bell so you can be notified when I post a new video each week. Coaching inquiries: Email-julesv840@gmail.com / julesvega1