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もこガチャムクキッチンレシピ本が発売中!⸜(๑'ᵕ'๑)⸝ 『完食!おうちごはん もこガチャムクキッチン』(出版社:扶桑社) 購入はこちらから─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ https://www.amazon.co.jp/dp/4594616178 ********************************************* ~速水流 ローストビーフの作り方~ 【材料】(約3~4人分) 牛もも肉(ブロック) 300~500g 塩・こしょう 各少々 にんにく 2片 オリーブオイル 大さじ1 赤ワイン 大さじ2 しょうゆ 大さじ1 酒 大さじ2 バター 大さじ1 クレソン 適量 【作り方】 ①牛もも肉に塩・こしょうし、にんにくは潰す。 ②フライパンにオリーブオイルを熱し、 にんにくを入れて香りを出し、牛肉を入れて全面をこんがりと焼く。 ③にんにくは焦げる前に取り出し、赤ワインを加え絡めて火を止め、 牛肉をアルミホイルで包んで約20分程度おく。 ④フライパンに残った焼き汁に、バター、しょうゆ、酒を入れて とろりとするまで煮詰めてソースを作る。 ⑤牛肉を薄く切って盛り付け、 ④のソースをかけ、クレソンを添える。 チャンネル登録者数50万人突破記念グッズが販売中 ((pq•ᴗ• )♬ https://muuu.com/users/c72d757797ede1a3 ちゃんねる登録よろしくね!(´,,•ω•,,`) ぼくたちからお誕生日メッセージが届くはぴレタのご購入はコチラから (๑`・ᴗ・´๑) https://mevie.jp/product/hapileta-gac... インスタグラムもやってるよ♪ / gachapin_official ムックもツイッターでつぶやいてまーす(。・ω・)ノへへっ / mukkuofficial TikTokも更新中♪ / gachapinofficial ガチャピン・ムックのオフィシャルサイトはこちら♪ https://www.gachapin-mukku.com/ 『フジテレビコンテンツストア』で僕たちの壁紙が登場したよぅ(*^^*) http://v.sp2.fujitv.co.jp/redirect.cg... 撮影使用機材: Osmo Action https://store.dji.com/jp/product/osmo... #速水もこみち #ローストビーフ #美味しそうすぎ