Quando Começar o Treino de Tiro? | Rodrigo Bicudo скачать в хорошем качестве

Quando Começar o Treino de Tiro? | Rodrigo Bicudo

Programa Bora Correr: https://www.boracorrer.com.br/?utm_so... Quando Começar o Treino de Tiro? 🚩Entre para meu canal do Telegram: https://boracorrer.com.br/canal-do-ro... Essa é uma das perguntas que mais aparecem nas minhas redes sociais e nos meus eventos online... Professor, Quando Começar o Treino de Tiro? Hoje eu quero falar sobre treinos de tiro... Quando é o momento? Quando você tá pronto? Quando é a hora de você começar a fazer tiros? É muito comum corredores iniciantes que estão na fase do corre/caminha quererem aumentar a velocidade. Se você ainda não está na fase de correr continuamente e não consegue correr 10km, 40min, 1h direto você não precisa e na minha opinião você não deve fazer treino de tiro ainda... Assista o vídeo até o final para entender melhor sobre o assunto e comenta aqui abaixo o que achou deste conteúdo! ------------------------------------------- Olá, meu nome é Rodrigo Bicudo e eu tenho como missão te ensinar corrida de rua do jeito certo! Criei o Programa Bora Correr para fazer você sair do ZERO e se tornar um corredor de rua, sem cansar, sem machucar e sem desistir dos treinos. Aqui nesse canal eu ensino técnicas de corrida na Internet, através de um método exclusivo que faz parte do Programa Bora Correr, podendo ser adaptado para quem já corre, e também para quem nunca teve nenhum contato com a corrida anteriormente.. ----------------------------------------- 👉 Se inscreva no canal: http://bit.ly/3jZOpzD Me segue lá no Instagram: @rodrigobicudo.com.br 👉  / rodrigobicudo.com.br   ----------------------------------------- #rodrigobicudo #boracorrer