У нас вы можете посмотреть бесплатно SPINE STRETCH FOWARD или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
La posición sentado, es una forma en la que permanece una persona durante muchas horas al día, especialmente con las actuales formas de vida. Este ejercicio mejorará la postura de la columna, promoviendo la flexibilidad y fuerza de los músculos paravertebrales y abdominales, además, de la flexibilidad pasiva de los isquiotibiales; capacidades que pueden verse mermadas por el sedentarismo, entre otros factores. www.biapilatesonline.com #pilatesonline