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Schneller Schwimmen durch Zugseiltraining

Zugseiltraining ist eine tolle Ergänzung für dein Schwimmtraining - oder auch ein guter Ersatz, wenn dein Schwimmbad mal geschlossen ist. Coach Matthias zeigt dir im Video, worauf es beim Zugseiltraining ankommt und stellt die drei wichtigsten Übungen für schneller Schwimmzeiten vor. Du hast noch kein Zugseil? Dann ist hier unsere Empfehlung für ein hochwertiges Zugseil mit Hand-Paddles: https://amzn.to/3muZw3y Unser Tipp: Nimm erstmal ein Zugseil mit leichtem Widerstand! Im Video zu sehen ist der Triathlon- und Schwimmcoach Matthias Wachten. Der ehemalige Leistungsschwimmer hat eine Bestzeit von 16:50min auf 1.500m im Freiwasser. Weitere Infos unter: https://jorge-sports.com/personal-sch...

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