• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

【巻き肩改善】「外旋」は間違い?先に緩めるべきは「上腕二頭筋短頭」だった скачать в хорошем качестве

【巻き肩改善】「外旋」は間違い?先に緩めるべきは「上腕二頭筋短頭」だった 13 часов назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
【巻き肩改善】「外旋」は間違い?先に緩めるべきは「上腕二頭筋短頭」だった
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【巻き肩改善】「外旋」は間違い?先に緩めるべきは「上腕二頭筋短頭」だった в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【巻き肩改善】「外旋」は間違い?先に緩めるべきは「上腕二頭筋短頭」だった или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【巻き肩改善】「外旋」は間違い?先に緩めるべきは「上腕二頭筋短頭」だった в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



【巻き肩改善】「外旋」は間違い?先に緩めるべきは「上腕二頭筋短頭」だった

トレーナーやセラピストの皆さん、巻き肩を改善する時は上腕骨を外旋させると良いというのを聞いたことありませんか? この言葉を何も理解せず鵜呑みにしてると改善できるものもできないかもしれません。 もちろん外旋が大事になるのは間違いないですが、段階があることを理解するともっと良くなります。 今回の動画は上腕二頭筋が重要なファクターになります! その理由を語ってるので最後まで観てください! ぜひ参考にしてみてください! ・Instagramは以下のリンクから【姿勢の寺子屋アツ】 https://www.instagram.com/atsu_nekoze... ・オフィシャルラインはこちら! https://lin.ee/5RaUNBm ※オフィシャルラインでしか発信してないセミナー情報の発信や有益な情報発信しています! #姿勢改善 #足首 #ヨガ #反り腰 #猫背改善 #ピラティス #パーソナルトレーナー

Comments
  • 【骨盤後傾】だけじゃ足りない!反り腰改善するには〇〇をチェックせよ! 1 месяц назад
    【骨盤後傾】だけじゃ足りない!反り腰改善するには〇〇をチェックせよ!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 【肩甲骨剥がし】セルフ整体でバキバキ肩を一瞬で解消できるストレッチ! 4 года назад
    【肩甲骨剥がし】セルフ整体でバキバキ肩を一瞬で解消できるストレッチ!
    Опубликовано: 4 года назад
  • 【しゃがめない人必見】足首の固さが原因ではない理由を柔道整復師が徹底解説! 2 недели назад
    【しゃがめない人必見】足首の固さが原因ではない理由を柔道整復師が徹底解説!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 男性がつけてたらカッコいい筋肉の部位TOP5を紹介します。【インスタ男女3000人調査】 1 день назад
    男性がつけてたらカッコいい筋肉の部位TOP5を紹介します。【インスタ男女3000人調査】
    Опубликовано: 1 день назад
  • Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ 4 дня назад
    Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 【肩が力む人必見】肩甲骨は”抑え”をきかせて使うことで一気にパワーが上がる【力を入れているのに伝わらない」選手のための解決策】 3 года назад
    【肩が力む人必見】肩甲骨は”抑え”をきかせて使うことで一気にパワーが上がる【力を入れているのに伝わらない」選手のための解決策】
    Опубликовано: 3 года назад
  • 【筋トレ】前腕をダンベルだけで太くするトレーニング方法‼︎ 8 месяцев назад
    【筋トレ】前腕をダンベルだけで太くするトレーニング方法‼︎
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 【大殿筋】みんな知らない!スクワットで大腿四頭筋ばかり使ってしまう人にはこれをやれ!! 4 недели назад
    【大殿筋】みんな知らない!スクワットで大腿四頭筋ばかり使ってしまう人にはこれをやれ!!
    Опубликовано: 4 недели назад
  • 【1回で実感】辛い肩こりを根本から!巻き肩解消ストレッチ(猫背解消・代謝もアップ) 4 года назад
    【1回で実感】辛い肩こりを根本から!巻き肩解消ストレッチ(猫背解消・代謝もアップ)
    Опубликовано: 4 года назад
  • 10 РАСПРОСТРАНЁННЫХ ОШИБОК, КОТОРЫЕ ПРЕВРАЩАЮТ КРЕАТИН В ЯД (НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО) 1 день назад
    10 РАСПРОСТРАНЁННЫХ ОШИБОК, КОТОРЫЕ ПРЕВРАЩАЮТ КРЕАТИН В ЯД (НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО)
    Опубликовано: 1 день назад
  • ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно 1 месяц назад
    ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 4 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • УЧЕНЫЕ в ШОКЕ! Эта ТОЧКА избавляет от ДЕМЕНЦИИ 2 дня назад
    УЧЕНЫЕ в ШОКЕ! Эта ТОЧКА избавляет от ДЕМЕНЦИИ
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 肩ガッチガチ40代男性へ 1 год назад
    肩ガッチガチ40代男性へ"肩甲骨はがし"! 結果は?!【Dr.stretch / ドクターストレッチ】
    Опубликовано: 1 год назад
  • Японский метод: Как убить любую зависимость 1 месяц назад
    Японский метод: Как убить любую зависимость
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 【5分間肩トレ】オラの肩になりたけりゃ黙ってやれ【ダンベル】 1 год назад
    【5分間肩トレ】オラの肩になりたけりゃ黙ってやれ【ダンベル】
    Опубликовано: 1 год назад
  • НУЖНЫ ЛИ ВИТАМИНЫ ДИАБЕТИКАМ? КАКИЕ НУЖНЫ И ЗАЧЕМ? КАК СЭКОНОМИТЬ? МОЙ ОПЫТ. 18 часов назад
    НУЖНЫ ЛИ ВИТАМИНЫ ДИАБЕТИКАМ? КАКИЕ НУЖНЫ И ЗАЧЕМ? КАК СЭКОНОМИТЬ? МОЙ ОПЫТ.
    Опубликовано: 18 часов назад
  • 5分で剥がれる肩甲骨!セルフ整体でバキバキ肩を一瞬で解消! 4 года назад
    5分で剥がれる肩甲骨!セルフ整体でバキバキ肩を一瞬で解消!
    Опубликовано: 4 года назад
  • 7 СЕКРЕТНЫХ ЖЕСТОВ ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ ГОВОРЯТ «Я ХОЧУ ТЕБЯ» | ЛЮДМИЛА ПЕТРАНОВСКАЯ 1 день назад
    7 СЕКРЕТНЫХ ЖЕСТОВ ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ ГОВОРЯТ «Я ХОЧУ ТЕБЯ» | ЛЮДМИЛА ПЕТРАНОВСКАЯ
    Опубликовано: 1 день назад
  • 【肩甲骨はがし】肩周りがスッキリ! 30秒で誰でも簡単にできる! 6 месяцев назад
    【肩甲骨はがし】肩周りがスッキリ! 30秒で誰でも簡単にできる!
    Опубликовано: 6 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5